情绪管理训练

目前对与服刑人员情绪管理的理论支持和实践经验的系统总结的研究尚不多，本书希望能够在这一领域实现理论的探索和实践的探索。 本书对服刑人员的常见不良情绪与行为进行分类，从实践出发，结合服刑人员的情绪问...

伯恩斯情绪疗法

在我们的生活中有一些人我们无法与其相处，不论是跋扈的上司，罗唆的同事，还是脾气暴躁的伴侣，与他们和谐相处都是一件困难令人头疼的事。作者系心理学家，他对如何改善消极的情绪，如何改善与这些人的关系给出了科.....

男孩百科 优秀男孩的情商秘籍 做你自己的情绪主人

情绪与社会认知研究

本书包括情绪与人际信任和人际互动、情绪与决策、情绪与社会冲突、情绪与利他行为4篇，探讨了积极情绪与社会决策、积极情绪与道德行为、积极情绪与群际冲突等内容，通过试验、调查问卷等方式，在心理研究理论的...

自我情绪调控ABC

本书通过讲述情绪是如何产生的、列举了生活中典型的病历及自助治疗的方法，从中可以学习到如何消除内心的恐惧、压抑、抑郁等消极情绪，使人可以学习着摆脱过去的阴影，学习按照自己喜欢的方式感受自己，使自己可以...

善于抚平伤害的情绪 19位情感障碍者心态实录

食物可以改变你的情绪

本书将明确告诉你，哪些食物中富含大脑所需要的特殊营养成分，它们可以直接通过影响你的神经系统而改善你的情绪。此外，编者还将告诉你，如何聪明地饮食，令自己健康而又美丽，以此来间接地改善你的情绪。...

别让坏情绪毁了你

一个人怎样才算健康呢？其实，早在1948年世界卫生组织就有明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康，如果你的身体不好，要先从心理、情绪是否健康开始找原......

自控shi门解压艺术 告别拖延、失控和坏情绪

情绪心理学

本书是情绪心理学的通俗读本，分析了情绪的性质、起源与变化，突出强调了情绪对我们生活的重大影响，以及如何控制消极情绪、发掘积极情绪等，以便为我们的生活服务。本书依据情绪的主题分类，划分为九章，包括情绪的.....