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速度滑冰冰陆双周期教学与训练
陈文红,刘德宏,范永胜主编2008 年出版306 页ISBN:9787811312775本书从滑冰教学与训练的实际出发,本着实用性及针对性的编写原则,较全面地论述了速度滑冰冰上、陆地身体训练、速度轮滑等教学方法与训练内容。...
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海豹突击队体能训练手册
美国海军特战司令部著;李丛森译2015 年出版263 页ISBN:9787514328394本书为美军海豹突击队权威训练教程,由美国国防部资助研究出版,由美国海军特战司令部编著而成,是一部特种部队给所有人的训练指南。本书包含健身训练必知项目:从身体构造及健身的基础知识、适合各水平的训练计划...
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