崇明长寿之乡探索

上海市崇明县被评为“中国长寿之乡”后，许多单位和个别作者予以总结、探索。本书选入的几十篇文章，有单位的，有个别作者的，他们分别从地理环境、人文环境、物产、饮食习惯、家庭氛围、社会保障等因素予以探索崇...

为长寿而准备

本书通过图文并茂的方式，让读者了解了生命的本质及影响人体衰老的因素，从而树立正确的健康长寿观。从中老年人的养生之道、心理保健、营养保健、环境保健、运动保健、防病治病等多方面细致周密地介绍了中老年...

健康长寿之路

本书是一本实践和理论并重的书。它系统地介绍了衰老的原因，衰老过程中人体内部的变化以及影响衰老进程的各种因素，在此基础上提出具体养生和延缓衰老的方法。使读者不但知其然，而且知其所以然，更容易正确地实施...

鉴证长寿 桂冠健康生活馆

本书理论联系实际，对衰老的意义、特征、原因、机制和抗衰老的具体措施、老人营养和常见老年病防治以及适合老年人的体育锻炼方式等各方面都有清楚阐述和正确建议，书末附录的养生格言，广收博采，颇具特色。无论老...

新家庭书架 长寿保健全书

新家庭书架 精选了26种图书，包括生活与修养等各方面的内容。生活图书内容都是与都市百姓生活息息相关的实用指导书，涵盖当下人们最关注的饮食、健康、美容、营养、医疗等各个方面，对于家庭生活质量提高有着简...

总裁的心结：找不到的解 下 企业成长MBA长寿篇

欧米伽膳食 长寿健康的营养计划

本书包括健康的身体需要均衡的营养，用欧米伽膳食来抗击疾病，开始欧米伽膳食计划三篇内容，为人们提供了营养平衡的新概念。

有损健康的生活细节 长寿从生活细节开始

本书由“长寿从生活细节开始”，从心态、衣着、饮食、起居等方面指出了生活中的不良的生活习惯，并给出了正确的建议，让读者有所警醒，保护身体免受伤害。...

长寿的钥匙 破译人类延年益寿的秘方 4

本书对已知的和未知的科学之谜进行了介绍，包括“人的大脑”“生命密码”“基因工程”等等，是大众科学知识普及读本。

长寿的钥匙 破译人类延年益寿的秘方 3

本书对已知的和未知的科学之谜进行了介绍，包括“人的大脑”“生命密码”“基因工程”等等，是大众科学知识普及读本。