食为天 北京饮食指南

本书主要介绍中华饮食文化和北京饮食指南，其中包括各大菜系和各种特色的饮食场所和特色菜肴。

吃的营养与妈妈宝宝健康

阿德勒·戴维斯女士在书中强调婴幼儿健康对人一生都有深远的影响。而孕妇的营养与健康又是决定婴幼儿健康的关键因素。在书中，作者指导孕妇了解人体所需的基本营养——如热量、脂肪、碳水化合物、蛋白质、维...

健康饮食300问

本书以问答形成通俗简明地介绍了世界卫生组织和一些国家关于健康饮食的规定，饮食安全与预防食物中毒的知识与措施，介绍了粮食、蔬菜、水产品、乳品、蛋品、饮品、调味品、营养品和添加剂方面的厂里，为从合理安...

这样饮食最健康

本书结合传统的食疗学、现代医学、养生学，详细阐述了何为营养素、食物营养素的有效利用、食物的相辅与相克、食物的食疗作用、营养与健康、疾病营养学、各种治疗膳食指导、饮食生活小指点等饮食知识与实践方...

糖尿病饮食营养养生全说

本书以科普读物的形式就饮食与糖尿病的关系，合理膳食可预防糖尿病，糖尿病患者饮食调控的目的和意义，糖尿病患者饮食调控的原则、方法，糖尿病患者七大营养素的合理摄取，糖尿病患者的食物选择、饮食注意事项与宜忌...

舌尖上的健康 营养专家教您怎么吃

可供食用的常见食物有上千种，这些食物有何营养特点、对健康有哪些促进作用、我们怎样科学、合理地选择它们？选择了，又怎样正确地加工、烹饪《专家教您怎样吃》将《中国居民膳食指南》中的膳食原则用老百姓生活...

决定你一生健康的七个习惯 来自美国最前沿的医学和生物学研究成果

本书通过一些简单的事例和易懂的道理，向渴望健康的人全面介绍健康的途径。

现代营养全书 营养与健康卷

总能做出正确决定的幸运法则

健康决定竞争力

本书是一本对都市白领进行健康教育的书。书中通过通俗易懂的语言向读者普及了很多自我保健知识，告诉读者健康与长寿要靠自己把握。