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包容好心态好情绪快乐一生

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张晓华编著2013 年出版260 页ISBN：9787511335074
本书指出人应当有一颗包容之心，包容可以让我们结交众多的良朋益友，能够帮助我们化解各种矛盾冲突。如果我们学会包容自己、包容生活以及包容我们接触的一切人和事物，那么在包容的过程中，伴随着好心态和好情绪，就...
灵魂之心情绪的觉察

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盖瑞·祖卡夫，琳达·弗朗西斯著；阿光译2010 年出版252 页ISBN：9787507532128
本书是关于情绪觉察的心理学通俗读物，阐述了如何认识自己的情绪、如何解读情绪带给自己的信息，以此为入口走进探索自我的旅途。本书以生活中常见的实例和人们习以为常的态度为切入点，引导读者体会情绪的实质，寻...
学生情绪调节与辅导

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罗峥著2012 年出版187 页ISBN：9787513102384
《新世纪心理与心理健康教育文库》是一套囊括了心理健康教育基础理论、应用理论和实践探索于一体的大型文库。它包涵了心理健康教育理论和实践的各个主要方面，收录了国内外最新理论科研成果及实践操作方法，对...
情绪自控术哈佛医学院最有趣的心理课

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（美）夏普著；张丽敏译2013 年出版213 页ISBN：9787538735796
本书是心理学专著，告诉读者人的情绪如何受四季影响及应对策略。
女人受用一生的情绪课

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韩菲编著2015 年出版283 页ISBN：9787511349675
强者掌控自己的情绪，弱者被情绪所左右。女人只有学会掌控自己的情绪，才能获得美满幸福的人生。本书共分为四大部分，内容包括了解情绪、情绪与生活、远离坏情绪、获得好情绪等，从女性独有的特点出发，告诉并教会女...
别让情绪左右孩子

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晓东编著2013 年出版239 页ISBN：9787563935109
本书从孩子的情绪问题入手，从“从细微处捕捉孩子情绪的变化”、“千万不要封闭孩子心语诉求的通道”、“给孩子的心灵洗个澡”、“别让愤怒毁了孩子”、“排遣孩子的压抑情绪”等十一个方面入手，列举了孩子在...
拜拜吧，小情绪

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艾里著2019 年出版207 页ISBN：9787559628299
建议分类：心理学通俗读物。人人都会出现小情绪，那么该如何应对小情绪呢？《拜拜吧，小情绪》从小情绪产生的原因入手，分析小情绪的类型，探讨小情绪带给人的影响，并帮助读者认识到，小情绪的出现是正常的，问题的......
情绪掌控术

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文竹著2016 年出版275 页ISBN：9787504493798
《情绪掌控术》是从心理学的角度教给你怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生。全书系统地向读者介绍了情绪产生和变化的规律，以及如何有意识地修炼自己的情商以及控制情绪的一般...
情绪小绘本我会害羞

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江小渔著；王丽娜绘2017 年出版20 页ISBN：9787558118449
害羞是胆怯、怕生或怕被人嘲笑而心中不安，其实害羞是一种正常情绪，本书以绘本故事的形式帮助孩子正确认识自己的情绪，尊重自己的感受，学会舒缓不良的情绪，帮助孩子建立安全感和自我意识，让孩子们减少压力，释放......
学生情绪问题与教育方案

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张冲，刘玉娟编著2010 年出版249 页ISBN：9787501974375
本书主要介绍了中小学生在成长过程可能会发生的主要情绪问题，包括人际焦虑问题、抑郁问题、冲动问题、消极学业情绪问题、害羞问题、嫉妒问题、愤怒问题、考试焦虑问题等。各章分别对各主题进行了问题解析，提...