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当情绪遇见心智 应对日常情绪伤害的10种策略与方法
（英）马修·麦克凯，（美）帕特里克·范宁，（美）帕特丽夏·苏里塔·奥纳著；萧达译2017 年出版214 页ISBN：9787559609090本书是一本心理学自助手册。提出了革命性的通用治疗方案，可用于所有的情绪障碍；它阐述了七种适应不良的应对风格，并能帮助你发现是哪种应对风格让你深陷于情绪痛苦的循环之中。你无需逐一处理诸如焦虑、愤怒、...
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心灵驯兽师 驾驭内心困境的自疗良方
高浩容著2014 年出版213 页ISBN：9787511721082“心灵书籍”汗牛充栋、浩如烟海。但很多此类的书籍往往只能在象牙塔内传颂歌咏，却让一般读者望文生畏。本书不同于一般学界人士撰写的学术书籍，它挑去了晦涩难懂的术语，保留有趣生动的故事，让你在愉悦的阅读体...
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有序 关于心智效率的认知科学
（美）丹尼尔·列维汀著2018 年出版516 页ISBN：9787508686318本书是一本心理学通俗读物。信息时代，过量的信息输入造成我们庞大的精神耗损和负担，不断抢夺我的注意力，让我们产生认知功能障碍，做出错误的决策。如何不让自己每天不只是被所见所闻牵着走，把重要时间集中在创意...
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