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最优健康食物排行榜速查全书
于雅婷，孙平，健康养生堂编委会著2014 年出版239 页ISBN：9787553731292本书为读者提供了精心打造了100种健康食物排行榜，从食物的美容养颜、强身健体、美体瘦身、健脑益智、防病治病方面，评出了100种健康食物供读者选择。让读者在浩渺的食物世界中，能够很快地找到适合自己的食物，而...
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中医养生全书 典藏精品版
（韩）申载镛著；（韩）韩福善本书料理制作者；崔冬梅译2012 年出版576 页ISBN：9787538872736中医养生是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力，本书以中医学为基础，调和了新的研究成果的医学著作，书中包括许多能有效治疗各种饮食疾病的饮食处方。...
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食物寒凉温热属性功效速查全书 超值全彩白金版
魏倩编著2015 年出版427 页ISBN：9787518601943因为食物有酸、辛、苦、甘、咸五味，有寒、凉、温、热四个属性，只有摄入的食物与自己的体质状况保持一致，才能起到养生保健的作用。本书以此为基础，详细介绍各种常见食材的性味、营养成分、食疗功效、使用宜忌等...
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高血压吃什么？禁什么？速查全书
秦川编著2014 年出版349 页ISBN：9787508289151本书列举了110种高血压病患者宜吃的食物和72种忌吃的食物，详细介绍了每种食物的别名、适用量、性味归经、降压作用、食疗作用、选购保存、食用建议、搭配宜忌以及其对防治高血压并发症的好处等，并且以表格的...
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养生保健百科全书 下
谢文英编著2013 年出版681 页ISBN：7530874977本书共包括养生保健基础知识和理论、经络养生、九种体质养生、四季养生、十二时辰养生、药膳养生、运动养生等，详尽介绍了各种常见的养生知识和理论，让人们对养生保健知识有全面而系统的了解，并找到适合自己的...
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养生保健百科全书 上
谢文英编著2013 年出版326 页ISBN：7530874977本书共包括养生保健基础知识和理论、经络养生、九种体质养生、四季养生、十二时辰养生、药膳养生、运动养生等，详尽介绍了各种常见的养生知识和理论，让人们对养生保健知识有全面而系统的了解，并找到适合自己的...