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茶包小偏方喝出大健康

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陈允斌著2012 年出版145 页ISBN：9787534143724
本书选取36种常用食材，调配36种方便茶包小偏方。制作简单，携带方便，可在办公室、旅途、宴会等场合饮用。
大学生心理健康教程

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陈红英，舒刚主编；陈红英，梁辉，舒刚等参编2012 年出版315 页ISBN：9787307097094
本教材有针对性地提出了大学生在人际交往、学习、环境适应、情绪管理、恋爱、就业、挫折应对等方面遇到的心理问题和心理，阐明进行心理指导的理论和方法。...
为了一生健康全面提高自身免疫力

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郭刚著2003 年出版338 页ISBN：7504448672
身体的真正健康来自于我们自身强的免疫系统。该书围绕提高自身免疫力，从饮食、运动、习惯、精神等方面进行讲解论述。
顺时调养更健康掌中查

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龚仆主编2013 年出版266 页ISBN：9787542759054
《顺时调养更健康掌中查》以《黄帝内经》的养生理论为基础，结合一天中12时辰与人体脏腑经络的关系和24节气对人体生理和心理的影响，介绍在特定时辰、特定季节和不同节气下，应该采取恰当的养生方法，以达到顺时养...
301健康科普丛书高血压

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陈韵岱著2014 年出版153 页ISBN：9787516300237
本书共分为15章，从神经外科临床常见急危重症入手，汇集了国内外专家在临床实践中积累的宝贵经验。本书资料丰富、内容详实，理论结合实际，科学性和实用性较强。...
合理饮食，吃出健康

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姚廷周编著2017 年出版273 页ISBN：9787515213545
本书共分为六章，分别为吃出健康、营养素与健康、少食与健康、素食与健康、水果与健康、辟谷与健康，通过问答的形式详细介绍了各种食品的营养价值、食品的性味平衡、饮食宜忌、膳食调养等等，是一部具有很强的可...
经营健康

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李明举著2017 年出版228 页ISBN：9787106047504
本书从身体健康、心理健康、生活健康、人际健康等四个方面指导读者如何经营健康的生活。身体是事业的根本，健康是人生的基础；心理健康是幸福生活的保证，心理健康才是真的健康；生活健康是个人生活的追求。健康需...
女性健康百科

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萨拉·贾维斯医生2018 年出版384 页ISBN：9787512714830
本书从女性一生的身体变化讲起，结合20世纪女权运动后女性生活的改变，如走出家门工作，既要生育也要挣钱养家等特点，给出针对各年龄层女性，在生活上要注意的事项，如怎样科学饮食，如何运动减重，减压小建议等贴心......
心理健康青少年成长的资本

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王玉华编著2005 年出版226 页ISBN：7801518829
本书告诉青少年如何学会做人、学会处世，点燃青少年心中的远大抱负和崇高理想，并激励孩子们为此而努力。
产后健康课堂

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李焱，梁欣，丁宇主编；王会香等编著2005 年出版317 页ISBN：7801945468
本书介绍了产妇及其家庭迫切想要了解的生活常识，分为概论、起居、运动、饮食、哺乳、疾病六篇，涉及与日常生活息息相关的衣食住行窍门，推荐了针对不同产妇的食疗药膳，使产妇保持健康、重塑美丽的按摩法和保健操...