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情绪掌控术 用强大的内心改变世界
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心转病移 走出情绪困扰，唤醒自愈潜能
包丰源著2017 年出版278 页ISBN：9787515820316这是一本关于如何处理负面情绪的心理疗愈书。人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。本书列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、...
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受用一生的24堂情绪掌控课
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心理学与情绪控制 第4版
李娟娟著2018 年出版235 页ISBN：9787509396551人的心理世界是无比庞大的，当我们逆流而上，追根溯源时，会惊奇地发现，很多心理现象、情绪和行为自有其原因。本书从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人情绪的窗户，介绍了身边常见的情绪及其产生原因...
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自控力 拯救你的情绪、效率与意志
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