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吉林省中医养生保健手册
国家中医药管理局，吉林省人民政府编写2010 年出版135 页ISBN：9787802319929本书开篇首先介绍了该省的中医药文化要问及发展现状，上篇从体质养生、四季养生、精神养生、饮食养生、运动养生、起居养生六个方面着手，介绍中医养生理念和常见保健方法，力求全面准确地展现中医养生思想的精髓...
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很老很老的中医养生经
崔晓丽编著2014 年出版212 页ISBN：9787535963321本书是中医世家杰出女掌门人崔晓丽率专家团队专门针对中国人的体质精心打造的养生书，不仅深入浅出地介绍了中医的养生常识、疾病常识、中药知识，还重点介绍了经络穴位养生法，最后还不忘介绍饮食养生、体质养生...
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不觅仙方觅睡方 睡眠养生专家谈
张湖德，叶为民，曹启富主编2013 年出版156 页ISBN：9787509167410科学家发现，睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。根据观察，健康人能忍受饥饿长达三个星期之久，但人只要缺觉三个昼夜，人就会变得坐立不安，情绪波动，记忆力减退，判断能力下降，甚......
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张学文谈中医内科急症
张学文，乔富渠编著2014 年出版166 页ISBN：9787506764216本书为国医大师亲笔真传系列之一，分为上、下两篇。上篇为内科急症基础理论，简述中医学对内科急症的主要贡献及辨证施治的基本原则等，是基础理论部分。下篇为内科急症处理，每个病证又分概述、病因病理、应急措施...
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想养生，跟着中医学几招
赵晴晴主编2010 年出版234 页ISBN：9787111290759《善治不如善养》是《健康时报》创刊十周年精彩记录系列丛书之一。内容包括6个部分：中医保健，中医食疗，中医误区，中医治病，中医故事，中药知识等，是《健康时报》十年来所刊登的关于传统国医的文章的一次精选结......
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