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舌尖上的食物 吃对了 全家健康
吴凌编著2016 年出版347 页ISBN：9787536966130现代化的生活节奏越来越快，感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘？？这些病痛是否常常让你苦恼不堪？本书为你准备了一些简单却很有效的预防与调理食疗方法，通过这些方法，你将知道只要吃对了食物，很多症状就都能得到改善......
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今天的早餐，只要一杯蔬果汁
（日）齐藤志乃著；侯天依译2017 年出版79 页ISBN：9787122277343如果你想轻轻松松的减肥、让皮肤变得更加美丽……向你推荐《3周让你变瘦的早餐减肥蔬果汁》一书。将水果与蔬菜放入搅拌机中进行搅拌并将蔬果汁喝下去就能让你更加美丽、健康。蔬果汁除了能让你减肥之外还...
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全家最爱喝的靓汤 全彩
刘金英著2013 年出版128 页ISBN：9787121213151一碗好汤能给家人和朋友带来温暖和感动。煲汤就是把一些各不相干的食材汇在一起，经过或长或短的时间，熬制出香味四溢的汤。本书精选了大众熟知的汤品，介绍了详细的操作步骤，还附有超级详细的关于烹饪技巧方面的...
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全家最爱的小甜点 小零食
（日）日本靓丽社著；钱海澎译2013 年出版120 页ISBN：9787506492058甜点和零食造型、做法、口感的千变万化带给人的喜悦，使得越来越多的烘焙爱好者投入其中，希望能亲手给家人做出爱的甜点。周末的午后在家自己尝试做一下好吃的小点心，不仅干净美味，还能享受自己动手的成就感，一举...
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全家人的蔬果汁使用手册
文娟主编2013 年出版317 页ISBN：9787511331557本书是一本最健康、最实用的果汁饮品速查书，每款饮品出介绍材料、做法外，更全方位解析其养生功效与适合人群等，让饮品配方全面升级，本书材料易取，制作简易，省时省力，10分钟轻松俗称，介绍饮品可美容养颜，开启......
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何处药香不医人 一味中药补养全家
陈菲著2009 年出版261 页ISBN：9787807535560本书对常见中草药进行了分章解说，详细阐述其形状、功用、药效及与其相关的神话传说。全文实用而生动，是普通读者了解中草药的入门图书，让读者在轻松阅读的过程中了解我国博大精深的中医文化。...
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专家教你 喝对好粥全家健康
李宁主编2016 年出版168 页ISBN：7518410613本书收录了一百五十余道养生粥，不同人群、不同体质、不同季节、不同疾病，都有对应的保健粥品。不仅教给你烹饪方法，更为你讲解粥膳养生之道，指导你如何选材、如何搭配，为自己和家人选择最适合的粥品，令你吃得明.....