做最好的情绪调节师

本书通过富含哲理的案例故事，阐释出众多深刻的情绪内涵，使深奥的概念浅显化，使单调的心理问题哲理化。本书在对各种情绪因素进行全面介绍与分析后，指出了简单易行的调适方法，读者可以通过本书对自己的情绪问题进...

情绪

如何用科学的方法挑战神秘莫测的“七情六欲”，是情绪心理学家长久以来的追求。随着科研领域中情绪研究的日益升温，研究成果也逐渐应用于日常生活，遍布儿童发展与教育、运动、司法等多个领域。人们开始从认识和...

情绪小绘本 我会关心

关心是指对别人的心理或境况进行了解并予以照料，或体会。但是年龄小的孩子在面对他人的不良情绪时，却常常不懂得如何处理，本书以绘本故事的形式告诉孩子，什么叫做关心，要如何体贴他人，如何帮助他人减少压力、同.....

面由心生 情绪养心术

本书将和读者一起探讨面子工程的情绪心理学，学会给自己的心灵做“美容”。第一部分，阐述与我们终身相伴却未必了解的情绪的十种特性。 第二部分，分析六种导致”心灵皱纹”的消极情绪及其“舒展”之道。第三部...

自控力 如何掌控自己的情绪和心态 全新升级版

道德教育的情绪基础

本书为教育部人文社会科学重点研究基地重大招标项目的研究成果。本书是从情绪的角度系统地探讨了学校道德教育的理念、内容和方法的心理学基础，初步构建了“知情交融”的德育模式。本书对增强学校德育工作的...

爱上坏情绪

这是一本分析负面情绪因何产生、怎样破解的心理自助书。人生在世难免会经历各种情绪，一定会面临愤怒、恐惧、自卑、无力感、无价值感等等这些负面情感，只要与人交流，这些情绪都无法避免。然而正在侵蚀我们的负...

情绪波动与健康

本书作者从六个方面即：情绪调节是心理健康的基础，情绪波动对人体健康的危害，有利于健康的正面情绪，影响情绪的主要因素，情绪波动与自我调节，调节情绪的奇方妙法。对情绪波动与健康的关系作了比较全面的介绍和阐.....

超级情绪自控术

本书内容：良好的情绪是心情愉悦的关键，而心情的愉悦是关乎人类幸福的根本。《心理学家教你情绪掌控术》是一本关于情绪掌控方面的心理学书籍。在本书中，作者从心理学的角度分析人们在日常生活中产生各种负面情...

心理学入门 3 受益一生的情绪控制心理学