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从自我苛求中解放出来
（法）弗雷德里克·方热著；周行译2016 年出版168 页ISBN：9787807681359严苛的自我要求有时候能使人进步，有时又会给人压力，如何解决这种矛盾？这种强迫我们行为的自我批评之声，如何掌控它？弗雷德里克·方热凭借自己多年的心理治疗经验给读者提出一种舒缓压力的解决办法，让我们更好地.....
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好孩子是这样教出来的
李新慧编著2014 年出版202 页ISBN：9787502045227本书讲述了具体的教育方法，更精心选取了经典案例，从孩子的视角，让父母更多的了解孩子，针对孩子成长过程中的各种问题，提出科学化的教育建议，使家长具备“老师”的资格，具备正确的家教观念和教子方法，让每个孩......
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从零起步学画五官 眼睛
白旭功编著2018 年出版112 页ISBN：9787115468819本书共分为3个部分。第1部分主要讲解了绘画的基础知识，包括绘画工具和人物骨骼及肌肉结构的介绍；从第2部分开始即进入了石膏眼睛的写生训练，该部分分别以石膏眼睛切面体与石膏眼睛为绘制对象，从正面角度、四分...
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从零起步学画五官 鼻子
白旭功编著2018 年出版112 页ISBN：9787115472793本书共分为3个部分。第1部分主要讲解了绘画的基础知识，包括绘画工具和人物骨骼及肌肉结构的介绍；从第2部分开始即进入了石膏鼻子的写生训练，该部分分别以石膏鼻子切面体与石膏鼻子为绘制对象，从正面角度、四分...
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吃出来的健康 食物是最好的医药
高建伟编著2006 年出版182 页ISBN：7806018905传统医学认为，药食同源，人们平时所吃的食物与健康有着莫大的关系。药补不如食补，可以说食物是最好的医药。本书向读者介绍了一些常见食物的滋补保健功效及药用疗效，教人们在轻松进食的同时增益健康、延年益寿。...