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颜帅点灯说养生 少生病守健康原来如此简单
颜芳著2018 年出版289 页ISBN:9787117265799作者选取过敏、上火、吐泻等老百姓目前特别关注健康小烦恼,以聊天的形式,浅写作特点,来纠正老百姓诸多认识误区,点灯指引正确的养生方向,促使老百姓“弃暗投明”,以照亮守护老百姓的健康之路。本书内容源自作者.....
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健康之路 国人保健养生必读
王福彦,庞艳霞,彭雄鹰编著2015 年出版209 页ISBN:9787518604425本书围绕预防是健康的保证这一主题展开编写,全书分三篇:第一篇适量运动,系统地介绍了运动对健康的作用,运动的类型,运动的原则,如何依据人体新陈代谢规律选择运动项目、运动量、运动时间,以及不同目的之运动方......
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求药先求老中医 213种中药材养生方式决定你的健康
曹敏儿编著2008 年出版255 页ISBN:9787538155495本书主要介绍各种常见的和常用的中草药及实用药膳食方;汉方治病与中药养生的秘方、宜忌、食方。
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中国京剧百部经典外译系列 京剧艺术概述
孙萍主编2016 年出版159 页ISBN:9787501359042本书是教育部哲学社会科学研究重大课题攻关项目《京剧百部经典外译系列》工程中的一部。本书深入浅出地介绍了京剧艺术的发展历史、艺术特点、行当与流派、音乐和声腔、声韵和念白、服装、化妆、道具舞台、...
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怡情养性兼养生 饮茶品茗与老年健康
上海市推进学习型社会建设委员会办公室组编2013 年出版99 页ISBN:9787030384997根据《上海市老年教育“十二五”发展规划》和上海市第三次老年教育工作会议精神,推进上海老年教育教材建设,努力开发一批具有上海特色、体现上海水平的老年教育教材,《怡情养性兼养生——饮茶品茗与老年健康》...
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喝粥更长寿 健康五谷养生粥
美食生活工作室组织编写;王作生审订2014 年出版223 页ISBN:9787555209973本系列图书分为四本:《喝汤看天气——四季养生保健汤》,按季节更替给人体带来的影响,精选适宜食材进行煲汤;《喝汤分人群——家庭日常养生汤》,按不同体质和不同身体状况,精选适宜食材进行煲汤;《喝汤调体质—......
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