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    (元)王珪著;程志立,宋白杨校注2012 年出版147 页ISBN:9787506752978

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  • 中华名中药养生丛书 鹿茸养生药膳

    王作生编著2013 年出版143 页ISBN:9787543696631

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  • 中华名中药养生丛书 灵芝养生药膳

    王作生编著2013 年出版159 页ISBN:9787543696648

    根据自身体质,选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补,是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草,组织编写了这...

  • 中医养生丹药龟龄集研究

    柳长华,程志立,柳惠武编著2014 年出版118 页ISBN:9787117198851

    本书据是国家级非物质文化遗产名录项目龟龄集的研究课题成果编纂而成。书中系统介绍了龟龄集的历史渊源及药号传承、组方用药及功效、龟龄集服食养生原理及所承载的炼丹术工艺。内容丰富,科学实用,使读者对这...

  • 中医养生保健素养常识

    王文举2016 年出版195 页ISBN:9787537583848

    中医养生就是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力;是一种综合性的强身益寿活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。本书全面系统的......

  • 健康大便书 肠道清洁的中医养生方案

    张兵,魏新夷编著2010 年出版216 页ISBN:9787501969111

    本书认为“大便不通,百病丛生”,正是大便的不通畅导致了人体循环系统的失衡,一个人想要健康长寿,就必须解决大便的问题。本书从女人、儿童、老年人、特殊人群的角度谈了大便的问题,让容易受到大便困扰的人群能从...

  • 中华名中药养生丛书 桂圆养生药膳

    王作生编著2013 年出版159 页ISBN:9787543696587

    根据自身体质,选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补,是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草,组织编写了这...

  • 养肝

    王焕华编著2006 年出版184 页ISBN:7806537899

    本书根据国家归理论,对常见食物进行归类分析,帮助读者根据自身不同的身体特点是脏腑状况,选择合理饮食,达到保健养生目的。另外,作者还对常见食物的配伍、宜忌和具体的对症食养方法作了详尽的介绍,是一套方便.....

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