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静心 世界如此浮躁,你要心灵宁静
韦渡编著2012 年出版254 页ISBN:9787511318992本书分为12个章节,从不同的状态出发,如面对紧张、愤怒、疲惫、喧嚣、冲动、失意等情绪时如何使自己的心静下来,从而拥有一份宁静淡然的心境,妥善地处理好生活与工作中的困难与矛盾,更好地走好人生之路。...
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淡定看人生,宁静做自我
陌陌著2013 年出版257 页ISBN:9787511341921本书是一本人生哲学通俗读物。人生充满变数,定力如何,直接影响到人生的走向。心静了,生活自然也就安稳了,人生自然也就安定了。反之,如果不能保持的内心的宁静,就会被情绪所控制,稍不注意就可能误入歧途、贻误......
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享受宁静 雅肯静坐心理学
(挪)A.贺伦(Are Holen)著;于晓星译1998 年出版121 页ISBN:7503918217本书是雅肯静坐的基本介绍,描述这个方法及其效果。每一章节强调不同的效果,如身心的松弛和精力的提高、个性的发展和行为的改变、健康的改善和与人生安谧的潜流重新接触。...
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