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老中医说五谷杂粮养生粥
苏凤哲,於悦主编2017 年出版173 页ISBN:9787122270955自古以来中医极为重视粥养,用粥养生,简单实惠。中医主张在辨证施治的指导下,以谷类为主,配以适合其体质和病情的中药、蔬菜、瓜果、禽畜肉类等,同煮成“药粥”,以补体强身、防病疗疾。本书由国医大师弟子、中医.....
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中医补肺养生法 第3版
马汴梁主编;吕宏迪,伍翀副主编2014 年出版310 页ISBN:9787509175644本书在第2版的基础上修订而成,概述了中医有关的肺与肺虚基础知识,详述了补肺养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品45种,包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等;各种补肺靓汤、药膳、药酒及中...
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一本就能看懂中医 养生篇
杜茂爱主编2018 年出版242 页ISBN:9787557649302本书分为两大部分,包括中医养生总论、十二时辰养生等内容。第一部分为中医养生的概述,内容包括遵循四时阴阳好养生、中医的整体观、中医养生的最高境界。第二部分,具体讲述了子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳...
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中医补脾胃养生法 第3版
马汴梁主编;杨竞,吕宏迪副主编;马宏伟,马汴梁,王自勤等编著2012 年出版327 页ISBN:9787509156872本书在前两版基础上修订而成,概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识,详述了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种,包括其性味、归经、成分、药理作用(功效)和应用等;各种补脾胃靓汤、药.....
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大医堂中医名家养生系列 我的中药养发书
吴大真著2012 年出版152 页ISBN:9787538454666本书以作者多年的临床经验和研究心得,详细介绍了头发养护与调理的基本知识、具体方法和最新进展。全书分上、下两篇,上篇包括头发与人体脏腑的关系,头发的日常保健措施、头发的正确梳理、清洗与各种保养方法及...
