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养生馆系列 《黄帝内经》九型体质养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN:7535962348编委会编著的《黄帝内经九型体质养生经》对照自身辨体质,量身定制养生法!阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、气郁体质、血瘀体质、痰湿体质、湿热体质、过敏体质、平和体质九型体质特征一一对应,简单对照,轻松认清...
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百年程氏养生系列 百年程氏穴位止痛
程凯主编2018 年出版182 页ISBN:9787521401202这是一本写疼痛的书。这是一本教人用中医的经络穴位来止痛的书。本书讲述了我们身体各个部位的疼痛如头痛、牙痛、胃痛、颈肩痛、乳房痛、腹痛、痛经、腰痛、膝痛等,同时介绍了用经络穴位止痛的治疗方法。全...
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当代中国画名家经典系列 老洗山水画作品集 丘园养素
老洗著2016 年出版169 页ISBN:9787540134044本书收录了老洗近年创作的80幅中国画作品并文字若干篇。老洗幼承家学,舔墨嗜古,近年于禅学墨道似有若得,于个山,清湘老人用功最深,常喜于案头三尺能举水墨之氤湮,又明在绘事之余种兰植竹养素之乐,其人好友多朋......
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从头到脚说健康 2 健身气功与养生之道
曲黎敏著2010 年出版196 页ISBN:9787535442178本书是《从头到脚说健康》的姐妹篇,延续了《从》一书的风格,用通俗、生动的语言,深入浅出地讲解了五禽戏、易筋经等传统体育健身方法及其深厚的中医文化背景。作者提倡“健身生活化,生活健康化”,指导人们在日常...
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健康大便书 肠道清洁的中医养生方案
张兵,魏新夷编著2010 年出版216 页ISBN:9787501969111本书认为“大便不通,百病丛生”,正是大便的不通畅导致了人体循环系统的失衡,一个人想要健康长寿,就必须解决大便的问题。本书从女人、儿童、老年人、特殊人群的角度谈了大便的问题,让容易受到大便困扰的人群能从...
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蔬果汁,喝对了才健康 风靡世界的养生、排毒、瘦身新饮法
欧阳英著2014 年出版154 页ISBN:9787550235786这是一本介绍了蔬果汁的健康饮法,本书根据各种族群的营养需求,为大家量身调制了各种原生态健康蔬果汁,详细地讲解了如何正确饮用蔬果汁,以及蔬菜、水果的搭配食用方法。...
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生活·家系列 经络养生全图解
王帅编著2017 年出版228 页ISBN:9787560592060这是一本专业打造的关于经络穴位的实用宝典,书中人体十四经络及经外奇穴一应俱全;经络循行配以文字,清晰、专业、实用,让人一目了然,经络主治为养生提供了方向,用起来更有针对性;国际标准穴位定位、主治病症皆......
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健康养生店务管理全案
吉永丰著2012 年出版288 页ISBN:9787111384885健康、养生行业的发展迅速,在发展的过程当中行业需要不断的规范标准化,本书提供了健康、养生店务管理标准化、系统化的全部方案,包括健康、养生全面的企业文化;各职位角色与工作流程;详细的服务体系;各岗位工作.....
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美味水果养生系列 西瓜
敏涛,章巧萍主编2005 年出版164 页ISBN:753902531X“热天吃西瓜,不用把药抓”,按中医理论:西瓜具有清热解暑、防烦止渴、利尿消肿、净化血液、醒酒、解毒等作用,对高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、尿道结石等症状的人,也是好处多多。本书是西瓜健康的小百科,凡举.....
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家庭实用养生保健系列 易筋经
周庆海主编2012 年出版90 页ISBN:9787122127228本书通过图文结合的形式对易筋经的每一招、每一式进行了详细讲解,并针对易犯错误和动作要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练,每天几分钟,循序渐进,从而最终达到强身健体、延年益寿的养...
