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《黄帝内经》四季养生和十二时辰养生法 超值白金版
常学辉编著2014 年出版459 页ISBN：9787530884775本书深入挖掘《黄帝内经》这部传统经典中的养生智慧，讲述四季养生、十二时辰养生之道，教会读者建立天人合一的养生理念。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好...
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职场养生策略 不同职业人群的保健养生
郭春秀主编；王德军副主编2015 年出版201 页ISBN：9787513220484当您在辛苦工作的时候，您是否发现您的身体开始出现各种问题？您想了解您的工作会对身体产生什么样的影响，会导致什么样的职业病产生吗？你想远离职业病吗？这本书就告诉久坐、久视、久站、用嗓过度、用脑过度、体力...
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代代永流传的科学养生智慧 你不可不知的24节气健康养生经
月望西楼编著2010 年出版217 页ISBN：9787539040455四季的交替会影响健康，同样节气的变化会引起生理与心理机能的代谢与更替。本书揭示了24节气的运行特点及对健康的影响。详细讲述了根据节气变化，人在出行、饮食、防病、身心调适、中医保健等多方面的养生方法...
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养生祖师孙思邈的女性养生养颜经
王昕，黄钰玲著2010 年出版248 页ISBN：9787505728202本书作者以“美颜圣典”《千金方》为依据，从现代女性容颜常见问题着手，用轻松贴心的语言、生动真实的故事、精美形象的插图、灵活多变的体例，为广大女性介绍最权威、实用的养颜之道。《千金方》是“药王”孙思...
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有益全身的养生妙招 人体不同部位的保健养生 第2版
郜文辉主编2017 年出版203 页ISBN：9787513240727当您皮肤变松弛，皱纹爬上眼角时；当您人老珠黄，不再明眸善睐时；当您头发发枯时，当您发现您的五官四肢均在慢慢出现变化而衰老时，不要惊慌，本书教您简便易行、即学即用的科学养生方法，从“头”到“脚”全面呵护......
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全家受益的养生方案 不同年龄人群的保健养生
肖碧跃主编；戴冰副主编；肖子曾丛书主编2015 年出版224 页ISBN：9787513220477您想生一个健康聪明的宝宝吗？当您沉浸在为人母的喜悦与幸福时，您会“坐月子”吗？宝宝长不高又怎么办呢？青春期的您，知道怎么排毒吗？当您步入中年，对着镜子感叹岁月不饶人时，您是否想留住青春？当您进入老年，......
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中华医学百科全书 公共卫生学 环境卫生学
刘德培2017 年出版640 页ISBN：9787567906273本卷主要研究环境污染与健康的关系、环境污染作用于人体健康的规律、环境污染引起健康危害的早期效应、保护人群健康的措施和进行环境卫生监督与评价，以及环境卫生学与其他学科的联系，应用流行病学、卫生统计...
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四季养生全书 春安 夏泰 秋吉 东祥的养生之道
董广民主编2015 年出版427 页ISBN：9787515208817四季养生法，是中医养生学中重要的核心内容之一。古代中医认为，一年中有春、夏、秋、冬四时寒热温凉的变化，是一年中阴阳消长形成的。在一年四季中，自然节气也随着气候的变迁而发生春生、夏长、秋收、冬藏的变化...
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图解在家时令养生 你不可不知的黄帝内经时令养生法
李健主编；龙晓凤，赵河花，王磊等编委2013 年出版255 页ISBN：9787533541170本书采用一对一图解的方式，对《黄帝内经》中有关时令养生的知识进行诠释，具体包括四季养生的基本规律、二十四节气的养生重点、一天十二时辰的养生方法，内容涵盖了日常生活中的饮食起居、体育锻炼、精神调摄等...
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养生，从养心开始 国医大师周仲瑛的养生之道 大字版
周仲瑛编著2014 年出版185 页ISBN：9787535781666本书由国医大师周仲瑛传承工作室的弟子们根据周老的口述围绕他“养生，从养心开始”的独到心得，分别从“四时与养生——起居规律”；“顺法自然”“工作与养生——专业追求能延年”；“饮食与养生——物以喜为补”...