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手把手教你做营养早餐
任豆豆编著2015 年出版132 页ISBN:9787122224811本书分步介绍营养早餐的做法,配合拍摄精美的图片,用通俗易懂的语言告诉老百姓如何在忙碌的早晨,利用简单的食材,在短时间内做出一份营养又健康的早餐。本书分为上下两篇,上篇主要介绍营养学常识、早餐的重要性等...
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专家推荐的宝宝营养早餐方案
尚厨美食研究中心编著2015 年出版243 页ISBN:9787536480438早餐对每个人来说,都是不容忽视的。“宝宝营养早餐”,更是广大年轻父母普遍关注的。本书分门别类地介绍了宝宝爱吃的90套早餐,涵盖了粥、面条、饺子、包子、馄饨、饼、米饭等中式早餐,以及一些西式营养早餐、亲...
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全家人都爱的美味营养粥
刘云丽编著2012 年出版191 页ISBN:9787506490122本书图文并茂,从不同角度细致介绍了适宜不同季节、性别、年龄、体质、小问题的美味粥,特别对时下流行的沙锅粥、粥底火锅也做了详细的介绍,并且介绍了搭配粥的爽口小菜。各种粥做法详细,营养价值高,适宜人群明确...
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爱心家肴系列 好吃易做的营养早餐
张云甫著2018 年出版160 页ISBN:9787555264651本书是专门介绍早餐的食谱。本书中介绍了多种营养早餐,包括粥、米饭、汤煲、面食等单品以及各种营养早餐搭配组合,可以让您在快节奏的生活中尽情享受简单又营养的早餐,不再为“没时间,起晚了,不知道吃什么”而苦...
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全家保健怎么吃:活到天年的饮食营养方案
马方编著2009 年出版239 页ISBN:9787501967087本书详细介绍了全家老少日常保健所需要注意的问题,其中包括全家保健需要注意的秘诀、四季饮食养生保健、全家人健康长寿所必须的营养素,并附带了全家保健的日常食谱、药膳等,是一本适宜全家老少阅读的健康读本...
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美食特攻队 营养早餐·宵夜
翁光鹤主编2007 年出版64 页ISBN:9787104025429《3分钟热炒》由中国戏剧出版社出版,相信许多人都有这样的经验,三朋好友相聚时,总会找一个口碑不错的小炒店,点几道好菜打打牙祭,这时只见老板舞锅弄铲,一道道色、香、味俱全的菜肴,便全端到桌上了。可是,每......
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一夫食堂 食帖 10 早餐,真的太重要了 幸福就是好好吃饭
一夫,林江2016 年出版165 页ISBN:7508662695《食帖》是一套探索有关食物的生活方式的图书系列。《食帖10:早餐,真的太重要了》是《食帖》图书系列的第10本。该本特集以“早餐”为主题,探索了各种风格的早餐,以及早餐与生活、早餐与人生的关系。本书通过采...
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10分钟10年 每天10分钟,让你年轻10岁的魔法书
(美)勃兰特(Brandt,F.)攻,谭颖文,杨雪译2009 年出版176 页ISBN:9787538157345本书是世界上最著名的美容皮肤科医生提供的突破性的护肤理论,通过阅读该书,将带给读者一天只需10分钟,将扭转肌肤老化十年的进程。
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15分钟快捷营养便当
王巍主编2013 年出版114 页ISBN:9787535774897本书共收录了近60道能在15分钟以内完成的便当菜式,详细介绍了每道菜式的选材和做法,并结合季节养生原理,不同的季节选用不同的菜式。读者可以根据自己的需求调配营养,也可以根据口味每天变换菜式,亦可以根据书中...