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积聚你的正能量

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马银春编著2013 年出版0 页ISBN：
改变重塑大脑开创正念人生

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（美）理查德·班德勒，（美）阿莱西奥·罗伯提，（美）欧文·菲茨帕特里克著2015 年出版222 页ISBN：7555104506
正念禅修

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（美）马克·威廉姆斯，丹尼·彭曼著2013 年出版284 页ISBN：9787510819513
本书书提供了一系列看似简单但却非常实用的训练方法，旨在通过生活中点点滴滴的改变形成正向的思维和行为习惯，从而帮助人们在繁忙的工作和生活中打破焦虑、学习正向思考；放下压力、获取快乐，并实现自己更高的人...
正念修炼

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（美）加尔韦著2014 年出版231 页ISBN：9787508077864
本书以独特而卓有成效的方法帮助人们在这个纷纷扰扰的世界中找到一片宁静。作者一次又一次地向我们表明：一切皆有可能，只要我们学会像孩子般享受学习的过程，学会放松，学会专注，学会真正地相信自己。我们就能充分...
奇妙的正十字形

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秦立新著1991 年出版60 页ISBN：7800538559
正念的奇迹切穿妄想的金刚石

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一行禅师著2222 年出版206 页ISBN：
欲望的博弈如何用正念摆脱上瘾

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（美）贾德森·布鲁尔（JUDSONBREWER）著；闾佳译2019 年出版240 页ISBN：9787111623700
沸石的正碳离子活性

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（比利时）雅各布斯（P.A. Jacobs）著；杨厚昌译1982 年出版214 页ISBN：15037·2250
正念减压写给现代人的减压指南

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（英）迈克尔·辛克莱（MICHAEL SINCLAIR），（英）乔茜·赛德尔（JOSIE SEYDEL）著；钱峰译2016 年出版244 页ISBN：7115424976
正念减压自学全书

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胡君梅著2019 年出版364 页ISBN：9787518421145
书中介绍了正念减压的七大原则：非评价、接纳、信任、耐心、非用力追求、放下和初心。除了介绍这些之外，书中还对如何进行正念减压练习进行了详细的阐述，清楚明了，让读者在看了之后也可以根据音频进行练习，有利于...