健身运动的误区

本书以运动健身的误区为着眼点，对健身运动中常见错误观点、糊涂认识以及一些似是而非的问题进行了深入浅出的剖析。

运动健身自助手册

本书介绍了科学运动和保健的方法、技巧，同时还介绍了一些人们日常在社区锻炼所使用的基本健身器械。图文并茂，实用性强。

小球运动与大学生运动健身

本书共分理论和实践两部分。在理论部分详细地介绍了大学生运动基本原理和运动卫生常识；理论部分详细介绍了兵乓球、网球、羽毛球、壁球等小球的基本技、战术，比赛规则，场地及器材。...

徒手健身运动

本书体例安排、题目设置、内容繁简，适合青少年知识程度和文化水平特点，行文尽量浅显易懂，使读者通过文字和图示，迅速掌握从事各项体育运动的技术、战术及相关知识的要领与方法。...

运动健身学

本书为高等院校体育公选课教材，主要内容有运动对机体的影响，运动医务监督、运动性疾病、运动损伤的预防与处理，运动方法的制订，体育锻炼的健身方法，常见慢性疾病的运动疗法等。...

趣味健身运动手册

本书荟萃了八段锦、太极扇、轮滑等17个趣味健身运动项目，从入门和提高两个层面系统介绍了它们的运动技法，习练特点，健身功效以及人文内涵。...

运动健身理论与方法

本书包括运动健身现状和发展概述、运动健身的生理学原理、运动健身的心理学原理和运动处方等共九章。

武术健身运动常识

为了达到农村体育的开展和繁荣，推动全民健身的目的，本书主要介绍了体育术语常识。

每周三十分钟健身运动

走跑运动健身教程

本书收集了大量有关走、跑运动健身的理论及实践资料，对走、跑运动的健身原理、基本技术和练习方法作了具体的论述。