不生气的活法

本书是一部实用性很强的通俗心理学读物。作者通过讲解愤怒情绪的诱因，让你学会分析容易让自己发火的事情，同时，还提出了七个行之有效的技巧，帮助我们心平气和、拥有好情绪。...

不生气的女人最幸福

本书是知道广大女性读者管理情绪、提高情商、重拾快乐的一本书。书中以生动的现代故事和鞭辟入理的叙述方式，指导女性赶走焦虑、抑郁、浮躁，享受幸福的人生。...

做人不生气 做事要争气

本书共分十六章，内容包括：与领导相处应具备的心态；和领导相处要懂得维护领导形象；要准确领会领导意图；要全力配合领导工作；巧妙吸引领导注意力；学会和领导说话等。...

今天你可以不生气

本书介绍了控制愤怒的11项原理。这些原理是通过这段时间以来以韩国国内大学和犹他州大学的大学生、盐湖城的罪犯为对象进行的控制愤怒讲座，国内外进行的控制愤怒研讨会整理出来的。...

戒吼妈 挑战21天不生气的教养提案

不生气的智慧

本书以斗智为线，分别从心经、知经、守经、争经、藏经、曲经、借经、变经、防经、忍经、退经、和经、柔经几大方面入手，将斗气和斗智一较高下，用大量的历史典故与现代实例彰显斗智者与斗气者的优劣，增长人生智慧...

不生气 生气不如争气，宠辱不惊笑看人生

本书阐述了远离生气的各种方法，讲授了不生气的智慧，是一部个人改善自我、走向成功的优秀心灵励志读本。通过这本书，读者可以学习不生气的智慧，在人生低谷时奋起，在痛苦时寻找快乐，在愤怒时选择冷静，在执迷时敢......

不生气的秘密

生气是习惯，也是选择。愤怒在杀死我们，只要生活在这个世界上，任何人都会希望拥有一个健康的人生。但是，如果无法控制生气、愤怒，就将会危及我们的生命与生活。生气有一个明显的特征，那就是只要一生气，怒火将会......

不生气的工作 第一本情绪问题的解决指南

不生气的生活

本书由泰国高僧伐札梅谛写给弟子的19封信组成。在信中，他运用浅显亲近的事例，悠扬淡定的语言，循序渐进地跟弟子谈论愤怒的根源和本质，以及当心中生起愤怒情绪时，我们该如何自处、面对和处理。本书配有精美的插图...