道法传奇录：引登觉路的玄门道功神仙之术

易天华降血压大雁功

本书讲述了：冲拳打的运动中，因为快速换气的机制，让血液中的含氧量快速上升，运载氧气的过程中会提升身体的新陈代谢率、增加血液循环量，消耗血中多余的脂肪，不但达到降血脂的效果，也提升精神力！挥拳拧腰，按摩......

长寿食单 一生的长寿计划

本书围绕健康这一话题展开。把“吃”和长寿联系在一起，分析阐述了如何通过“吃”来达到长寿的效果，该书提出了一整套养生保健的饮食疗法，通过饮食来主宰自己的健康。...

挤扩支盘桩承载特性及强度计算

本书基于现场静载荷试验和桩身应力测试，系统地研究了挤扩支盘桩在压力荷载、上拔荷载作用下的荷载传递规律，补充和完善了挤扩支盘桩的抗压、抗拔极限承载力的实用计算公式；通过室内支盘模型试件的荷载试验，测定...

中国法律思想史 练习分册

开国功贼 猛兽行 3

杜鹃新婚之夜被人下毒，虽被孙驼子妙手救回，却于不知不觉间改变了所有目睹者的想法。遭逢大变的程名振和王二毛两人慢慢变得冷血。他们奉张金称的命令，带领巨鹿泽豪杰东征西讨，打败多路官军，洗劫无数村落，屠戮渺.....

一个危重冠心病患者的康复日记 站桩绽放生命奇迹

本书作者2010年被确诊为“冠状动脉粥样硬化性心脏病”，患病过程中，作者通过坚持用日记的形式记录下自己与疾病抗争的心路历程。他通过梳理病中的种种困惑，找到了一条自救之路并最终康复。本书将作者的日记结集...

中老年人营养与健康长寿 祝中老人健康长寿

做成功的教师 九年义务教育教师必读

本书从教育学和学生两个方面的角度来评价教师的成功，指出做成功教师的途径。

天柱导引功 汉英对照

本书为《中华传统经典养生术》之一，主要介绍了天柱导引功这一传统锻炼方法的来历源流、理论基础、功法操作与应用，并配教学光盘。本书稿主要依据传统经典的功法古籍以及上海市气功研究所在临床和教学实践中切...