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养生堂食物营养搭配速查全书
韩磊，双福编著2014 年出版272 页ISBN：9787501996407本书是一本关于食物营养搭配的图书。主要介绍了不同人群、不同体质、不同季节、不同亚健康或疾病状态如何通过选择合适的食物和饮食获得健康体质。其中详细介绍了五谷杂粮、蔬菜、水果、畜禽肉、水产、蛋奶...
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豆浆、米糊、果蔬汁养生速查全书
刘建平编著2014 年出版205 页ISBN：9787501998029本书是一本主要介绍豆浆、米糊、果蔬汁营养饮食的图书。全书按饮品的类别分别介绍了不同饮品的详细配方及制作方法，并给出了每款饮品对应的食疗及保健功效，可以让您在获得美味的同时，还可以根据自身需求，有针对...
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