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灵魂之心 情绪的觉察
盖瑞·祖卡夫,琳达·弗朗西斯著;阿光译2010 年出版252 页ISBN:9787507532128本书是关于情绪觉察的心理学通俗读物,阐述了如何认识自己的情绪、如何解读情绪带给自己的信息,以此为入口走进探索自我的旅途。本书以生活中常见的实例和人们习以为常的态度为切入点,引导读者体会情绪的实质,寻...
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组织中情绪管理的文化视角与实证研究
刘小禹著2011 年出版303 页ISBN:9787513602716本书阐述了当前国内外组织中的情绪管理理论和研究的现状并探讨组织中的情绪管理的影响和调节模式。
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做自己的心理医生 帮你恢复情绪健康的绝妙处方
(美)苏珊·怀特(Susan Wright)著;何竖芬译2005 年出版267 页ISBN:7801126890本书介绍了各种自我心理放松的方法,尤其介绍了快速治疗的方法。
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女人受用一生的情绪课
韩菲编著2015 年出版283 页ISBN:9787511349675强者掌控自己的情绪,弱者被情绪所左右。女人只有学会掌控自己的情绪,才能获得美满幸福的人生。本书共分为四大部分,内容包括了解情绪、情绪与生活、远离坏情绪、获得好情绪等,从女性独有的特点出发,告诉并教会女...
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解密情绪控制 构筑你的快乐
易君如主编2011 年出版280 页ISBN:9787802139985本书详细介绍了如何调解现实社会中自身或他人带来的情绪困扰,通过用哲理评点故事、以故事的形式讲明事理,用科学的方法控制情绪,引导读者确立积极向上的生活态度,找到人生快乐的源泉,营造和谐幸福的生活。...
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焦虑症和恐惧症 一种认知的观点
(美)贝克等著2010 年出版296 页ISBN:9787562453499本书书名为《焦虑症和恐惧症——一种认知的观点》,共分两部分,有15章内容。本书从理论和实践的方法两方面来对焦虑症和恐惧症进行全面的介绍。第一部分由于是理论部分,有很多专业术语并且译者在翻译的时候,很多...
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走出焦虑之谜 35招指导孩子化解焦虑
李旭强编著2013 年出版151 页ISBN:9787514129250焦虑症不仅大人容易发病,很多儿童也会得焦虑症,尤其是学龄期间的儿童来自学习的压力、来自父母的压力等均会导致孩子患上焦虑症。本书主要介绍了35招帮助父母指导孩子化解焦虑,使孩子顺利度过焦虑期。...
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给女孩管理情绪的智慧
美国孩之宝公司著;童趣出版有限公司编2017 年出版196 页ISBN:7115438773这是一本图画故事书。精选6个情绪主题:嫉妒、骄傲、脆弱、自卑、好胜、胆怯,通过小马的精彩故事,让孩子在阅读中学会情绪管理,每个故事后一个公主课堂,让女孩学会告别坏情绪的实用好方法,汲取正能量,拥抱好心......
