想法决定活法

本书深入浅出地阐明了想法决定活法的道理，为渴望幸福人生的读者提供了大量鲜活的事例，以及切实可行的指导。

每周两个好习惯 成功拥有自控力 7周自控力实战训练

经济高速发展以及社会生活节奏的加快，都给当代人造成了许多显而易见或者引而未发的心理问题。而浮躁，缺乏自控力，则已经越来越成为当代人自我扰乱的主要因素。本书以简洁的笔触、清晰的思路，找出人们丧失自控力...

教练说（三） 想法定活法

佛法就是活法

本书把佛法与活法的关系联系起来，告诉人们12种轻松、快乐、幸福的生活方法：明了、清净、知足、正定、节制、精进、宽忍、慈悲、平常、质直、谦卑、洒脱地活着。...

善于抚平伤害的情绪 19位情感障碍者心态实录

食物可以改变你的情绪

本书将明确告诉你，哪些食物中富含大脑所需要的特殊营养成分，它们可以直接通过影响你的神经系统而改善你的情绪。此外，编者还将告诉你，如何聪明地饮食，令自己健康而又美丽，以此来间接地改善你的情绪。...

情绪操控术 走出困境的心理策略

本书仔细分析了生活中负面情绪产生的原因及其引发的后果，结合了诸多生活中的实例，讲述了怎样去调整心态的一些相关理念和思想精华，以简单明了的语言阐述出一个个浅显生动的人生道理。...

体育中的情绪与情感

本书系统的讲解了田径运动的起源与发展、田径运动的作用与比赛规则，以及田径运动的基本动作技巧和怎样科学的安排田径运动的训练，使小学生全面了解田径运动，并科学的利用田径运动来强身健体。...

中国历史的B面 权力主宰者的活法

在中国古代社会里，有四种人，构成了中国古代政治中的核心力量，掌握着各色人等的生杀予夺。四种人里的第一档人物无疑是帝王君主，其他三种人则分别是御前的臣相、后宫的嫔妃，以及那追随君主帝王如影随形、不男不女...

受益一生的情绪控制课

情绪的好坏与我们的命运戚戚相关，因此学会控制好自己的情绪，是每个人一生中都必须要学习的重要一课。本书用精简的文字，系统地介绍了情绪的相关知识，深刻地阐述了对人生有所帮助的情绪理念，告诉人们如何在日常生...