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少林大罗汉拳

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释德扬编著2015 年出版153 页ISBN：9787546412986
少林大罗汉拳是少林寺优秀的传统套路之一。本套路造型上有浓厚的佛教色彩，动作组合结构严谨，招法多变，功架端正，演练起来刚中含柔，柔中带刚，刚柔相济，发力疾快，招法连环，动作高低起伏，疾缓、动静明显，适合......
尚武精神少林拳法秘典

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潘霜喜著2012 年出版165 页ISBN：9787538456417
本书是是习练修身、养心、通经脉之大道功夫。少林金刚八式的强悍劲道，达到锤炼人之精气神。营魂抱一，刚柔并济。刚则为意志力坚刚，柔则为骨弱筋柔而握固。一切均不着相，皆以顺从为法。修身之本在于养浩然正气，养...
少林寺七星螳螂拳

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张浏青主编；李太成示范1999 年出版149 页ISBN：750540640X
少林寺武功套路图谱的精华取源于少林寺藏经阁的秘笈，是历代武僧视同生命而密不外传的珍宝。这套系列丛书，将历代少林寺著名拳法套路、十八般兵器套路，以及少林寺武功绝技套路共38项编辑成正规套路，并配以武术专...
少林六合棍中英文本

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刘海科编著2007 年出版79 页ISBN：7535035450
《少林六合棍》是少林武术中的精华，由六种棍法绝招组合而成，故称“六合棍”。这个套路是两个人以实战为基础的攻防对打演习。其特点是：真打实战、短兵相接、棍法简捷、直取快攻、一招制胜。少林六合棍一直是少...
少林韦陀门绝技

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陈钢编著2015 年出版250 页ISBN：9787564418083
本书首次将少林四大门之一的“韦陀门武功”做了详细阐述，全面解析韦陀门拳法一至三路的练法和用法，以及肘法，内外气功等。书中分别介绍了“韦陀十八势降魔手”“韦陀门正宗拳法”“韦陀门实战散手”“韦陀门嫡...
少林派、长拳门、天罡绵掌拳教与学

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陈广路主编2006 年出版166 页ISBN：7207069235
本书从强身健体、提高全民身体素质的角度考虑，将天罡绵掌拳的套路加以讲解、试范以求有更多的武术爱好者加以练习。
一个美国人的少林之道

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（美）德玛斯科（DeMasco，S.）著；胡江波，郭建译2007 年出版197 页ISBN：7801705238
本书作者是少林寺美国弟子，他将少林宗教教义和禅宗智慧运用于人类的现代生活，挑选了十条关于生存和生活的秘诀，以帮助人们消除对于世界的各种偏见，创建和谐的人类社会，使人们度过更有意义的一生。...
少林梅花单刀

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纪秋云著2007 年出版65 页ISBN：9787535035493
《罗汉十三式》是中国少林功夫中的内功修炼方法。由十三个动作组成，每个动作都可以单练，有优美的音乐和口令相配，简单易学，可以使初学者收到事半功倍的练习效果。本功法具有学功快，易掌握，一学便会的特点。此功.....
少林达摩派秘传内功

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陈钢编著2016 年出版162 页ISBN：9787564421458
据传，达摩派内功为北魏时期天竺达摩大师在嵩山石洞内面壁九年时所创，称为“易筋洗髓经”。“易筋经”共为九段，每段十二势合为108势；静坐为“洗髓经”；易筋洗髓合而为内功心法。本书详细介绍了少林达摩派舒筋功...
少林八段锦

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禅一著2016 年出版196 页ISBN：9787535964908
本书是少林禅医说养生3升级版，全书以流传千年、深受人们喜爱的少林文武八段锦为主题，既讲述了八段锦的具体动作，如何做得更到位，又强调了八段锦各式动作对日常小疾小病的防治与身体的养护，更由此延伸出各种实用....

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