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做情绪的主人,才能做生活的主角
文齐编著2011 年出版290 页ISBN:9787514500738本书密切联系现代人的工作、学习、生活实际,对情绪的教育和培养提供了许多具体而实际可行的建议,具有很强的可操作性和很好的应用价值,以使读者有效管理和调适自己,摆脱坏情绪,让积极的心态充满内心。...
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受益一生的情绪管理课
张易山编著2012 年出版260 页ISBN:9787511324054情绪伴随我们每一天,好的情绪能够帮助我们成功,而坏的情绪则可能使我们事事不顺。本书教会人们努力掌控自己的情绪,减少冲动,用快乐心情驾驭悲观、稀释压力,从而更好地拥抱快乐,收获美丽人生。...
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