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中医体质养生

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傅杰英著2009 年出版196 页ISBN：9787545900798
本书依据中医，区分八种常见体质，围绕这些常见体质，分别讲授如何养生。本书把人群分为八种不同体质，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病，帮助人们认识自身是何种体质，并从饮食、生活起居、精神、药.....
和谐养生中医不是传说上

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赵红军著2010 年出版220 页ISBN：9787507736519
“上篇”的第一部分以送你一本养生康复的“圣经”，《黄帝内经》的中国式养生开篇，分别讲述了 “精、气、神”是人体的大药；阴阳平衡、和谐养生；五行与五脏养生三个内容。...
养生之道健身食品二十五种

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（日）梅泽庄亮编；金东淑，关大欣编译1982 年出版135 页ISBN：13091·120
图解40岁人体中医养生

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高鹏翔主编2009 年出版218 页ISBN：9787538440522
本书针对40岁的人体的生理特点，运用中医的养生理论通过图文并茂的编写方式，深入浅出的将养生防病的各种方法介绍给读者。
中老年健康养生智慧

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贺林香，刘五云主编2010 年出版225 页ISBN：9787539040400
本书从老年人常见疾病防治、良好生活习惯，到用药指南、膳食营养等方面，精选《开心老年》杂志“康寿板块”的精彩内容，邀请专家为中老年人处理方方面面的健康问题。本书保健知识全面，实用性强，可操作性强，适合家.....
中医养生诊疗三字经医方配图讲解

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（清）陈念祖编著；张如青注释讲解2002 年出版167 页ISBN：7532532364
中医养生与保健

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唐成林主编；黄思琴，汪莹副主编2014 年出版156 页ISBN：9787562480259
本书介绍了中医养生概要、中医保健概述、常见病的按摩保健、常见病的中医推拿、常见病的运动保健、常见病食疗保健、中医情志保健和单方保健等知识，语言平实，讲解清晰，操作性强。...
《黄帝内经》饮食养生智慧

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慈艳丽编著2015 年出版426 页ISBN：9787546621241
本书详尽介绍了《黄帝内经》中饮食养生智慧，科学分析了《黄帝内经》中饮食原则，传授传统饮食养生精华；为多种常见病提供食方，并介绍了大量的具有可操作性中医饮食养生疗法，让人们在不同季节；根据男女老少不同阶.....
黄帝内经养生解码中医身体保养手册

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金孝信著2008 年出版191 页ISBN：7807471891
本书通过对《黄帝内经》的点评，系统地讲解了日常身体保养的必备知识。
中医养生知识大讲堂第2辑

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吕晓东，关雪峰主编；杨鸫祥，王圣治副主编2016 年出版248 页ISBN：7117232203