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食在二十四节气养在24小时的饮食指导书
余瀛鳌，陈思燕编著2018 年出版197 页ISBN：9787513247047一家人的小食方丛书系列，是用传统中医的饮食调理法来指导一家人的身体调养。”吃什么”是指食材，即具体食材对于疾病的作用，”怎样吃”是指方法，讲饮食原则和菜谱制作。本套书图文并茂，四色印刷，是一套很实用的.....
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痛风的饮食宜忌与调养
段永禄编著2013 年出版107 页ISBN：9787537743341痛风是一种代谢性疾病，也曾被认为是生活富裕引起的一种“富贵病”，现如今，随着时代在进步，社会在变化，生活水平与质量都在不断的提高，痛风亦呈现逐渐增多的趋势，现已遍及社会的各个阶层。科学家预言，今后的10......
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金版饮食文库 很滋补的孕产妇菜
甘智荣主编2016 年出版246 页ISBN：9787538885729本书根据孕妇、产妇的生理特点和营养需求，介绍各种滋补食材，针对孕妇和产妇的饮食原则和营养需求，推荐多道营养丰富的滋补菜，每道菜例都图文并茂，兼具可读性和实用性，让孕妈妈和新妈妈们吃得营养、健康。本书根.....
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小病不出门大病少花钱：生活中要注意的365个饮食细节
孙朦编著2008 年出版451 页ISBN：9787801758378本书的主要内容包括：不生病是每个人最大的心愿；谁偷了我们的健康；让我们的身体四季如春；小食物大功效；人体疾病信号；有病不用上医院；人体的天然功能；神奇的自然疗法；源远流长的养生智慧；改变一生的运动计划......
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吃好不吃药 2 健康饮食精华·不生病的智慧
健康饮食研究中心整理2008 年出版276 页ISBN：9787561344897本书是于清远先生关于健康饮食的最新著作。于清远先生认为现代的健康概念已不是不得病，活得长，而是让生理、心里、社会适应能力和道德处于一种完美状态。而要想拥有健康的身体，仅仅靠先进的医疗技术、药剂是无...
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鲁迅在上海资料丛书 鲁迅在上海的居住与饮食
施晓燕著2019 年出版238 页ISBN：9787545817928本书是上海鲁迅纪念馆科研项目“鲁迅在上海资料丛书”之一种，从鲁迅1927年10月定居上海后的日常生活出发，重点关注鲁迅的居住状况和饮食细节，分上下两编。上编考察鲁迅所租住的景云里、拉摩斯公寓、大陆新村的...
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“三高”人群怎么吃：高血糖、高血压、高血脂人群的饮食方案
马方编著2009 年出版239 页ISBN：9787501967339本书针对“三高”人群，从合理膳食、适量运动、平衡心理等患者关心的话题进行全面的解答和指导。以高血压病的认识、防治方法、养生保健方法为主线，便于“三高”患者参考查阅。同时书中也介绍了许多“三高”病...
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天然饮食吃出18岁的青春美颜 美白·去斑·除痘·抗老·防皱·紧肤·滋润·活肤
黄苡菱，蔡坤展编著2004 年出版71 页ISBN：7030131401每个人都怕老，现在的女性从16、17岁就开始学保养，希望无论处在哪个年龄段都能呈现最美的一面。但多数人只注重外在的保养，拼命的抹、用力的擦，却忽略了内在的调养。其实，只有注意到机体内在的滋养，才能使皮肤由.....
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糖尿病吃什么速查手册 糖尿病的饮食原则
刘建桥编著2013 年出版292 页ISBN：9787513215350本书全方位地讲解了有关糖尿病患者的饮食问题。全书共分上、中、下三篇。上篇主要介绍糖尿病的基本知识、糖尿病的饮食原则、糖尿病并发症的饮食要点与食谱；中篇主要介绍糖尿病患者必吃与禁吃的食物，并附有相...
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金版饮食文库一“码”当先 我的素食新主张
甘智荣主编2016 年出版230 页ISBN：9787538886313素食，是饮食文化的一种。食素怎么才能获得均衡合理的营养？怎样才能吃得更健康？怎么做出精致又营养的素食？本书正是从这几个方面为素食主义者推荐多道营养又美味的菜肴，让吃素真正成为一件时尚又健康的事。素食，.....