模特瑜伽塑形 专业模特强化形体训练

本书介绍通过瑜伽塑形打造模特身材。

图解瑜伽按摩经典体位

本书介绍的瑜伽按摩，同样有减压、美容、瘦身、心理调节等作用。在进行瑜伽动作的同时，有目的地点按穴位、敲打经络，每天时间不用太长，只需短短15分钟，你就能从内而外焕发真正的美丽与健康。...

孕妇瑜伽

本书以哈他瑜伽为基础，博采众长，专门针对中国孕妇体质特点设计。在怀孕早期、中期、晚期和产后恢复四个阶段，通过练习瑜伽，让准妈妈们增强髋部、骨盆和脊椎的灵活性，加强身体力量，帮助她们提高孕期体质、减轻心.....

产后静心纤体瑜伽

做了妈妈，二人世界变成三人王国，快乐多多；可是曼妙身材不再，生活压力陡增，烦恼也多多。专家帮你制定恢复身材日程表，迅速恢复纤纤身段，更帮助新妈妈们调节身心，平静自我，保持乐观平和好心态，爱宝宝，爱生活......

居家·办公·户外瑜伽

本书包括健美操等时下最流行的时尚健身运动的模特儿演示图片及练习步骤。全书以准确、优美的动作，配以通俗易懂的文学解说，诚邀知名教练贴身指导，教读者轻轻松松学瑜珈和健美操，快快乐乐过生活。...

瑜伽灵性修持秘要

本书叙述了当代著名瑜伽大师喇嘛尊者的瑜伽理论及修持秘要，介绍了哈达、军荼利、胜王三大瑜伽的义理和修法及瑜伽饮食、断食等内容。

瑜伽论研究

《瑜伽论研究》是一部以《瑜伽师地论》研究为题材的学术专著。在学术界影响很大，第一次翻译成中文。《瑜伽论研究》由26章构成，就总体而言，是就《瑜伽师地论》（以下略为《瑜伽论》）整部著作展开的全面性介绍及个...

杨丽菁de健康美心瑜伽

本丛书从四个方面向青少年朋友讲述科学知识、动物植物、生活文化、星空地质、科技物名。是可以珍藏的百科全书。

瑜伽师地论科句披录记 2

瑜伽师地论科句披录记 9