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全家人的健康养生书架 全家人的杂粮养生书
鲁直等编著2012 年出版189 页ISBN：9787502374136《杂粮营养师36计》分2章，第一章概述了人体必需的七类营养物质、合理膳食分配的原则、杂粮对人体体质和体内酸碱平衡的影响。第二章则选取36种五谷杂粮及部分常见的干果，分别从传统医学和现代营养学的角度列...
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全家人的健康养生书架 全家人的蔬菜养生书
鲁直等编著2012 年出版200 页ISBN：9787502374143《蔬菜营养师36计》分2章，第一章概述了人体必需的七类营养物质、合理膳食分配的原则、蔬菜对人体体质和体内酸碱平衡的影响。第二章则选取36种营养价值丰富、比较常见的蔬菜，分别从传统医学和现代营养学的角...
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中国名优茶系列 齐云山道茶
许裕奎编著2015 年出版107 页ISBN：9787553504049齐云山古称白岳，位于安徽省黄山市休宁县境内。休宁县是中国绿茶“金三角”核心区，产茶历史悠久。隽秀齐云山，道茶自风格。千百年的传承，并不断丰富其内涵与外衍，容纳现代科技与理念，精细加工，成就一方名茶。花......
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每天步行半小时 藏在步行里的养生秘诀 养生珍藏版
宇琦编著2010 年出版291 页ISBN：9787511302953本书讲述步行是一件愉悦身心的事情，在行走的过程中，敞开心扉去迎接你所能看到的自然景色，切实的体会地面带来的触感和大地母亲强大的生命力，达到强心健体的境界。...
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