换一种活法

想法决定活法

本书为励志读物。

诗学“活法”考索

如何掌控自己的情绪和生活

本书以大量的理论和生动的实例证明了情绪的变动对工作和生活的影响，对于如何掌控不良情绪，如何拥有积极的情绪等提供了切实可行的方法与建议，帮助现代人缓解心理压力，从而掌控自己的情绪和生活。...

探秘心灵轨迹 破解你的情绪密码

本书是心理励志书，从探导内心与情绪的客观规律入手，告诉读者如何有效控制及管理情绪，追求内心的充实与快乐，获得美好生活。

你是EQ高手吗？ 幽默、感人的“情绪智慧”故事

暂缺《你是EQ高手吗？：幽默、感人的“情绪智慧”故事》简介

情绪管理的第一堂课

本书从情绪的深层含义入手，提出了情绪管理的有效办法，并开创性地提出如何利用自己和别人情绪的办法，且辅以大量翔实的实例，让读者在轻松的阅读中加以推敲借鉴，可以更清晰地找出情绪管理的捷径。...

职场冷暴力 如何在焦虑不安的人际关系中，活出乐观、自信的自己？

所谓冷暴力，是指施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者，摧毁其自尊，改变其思维方式，使这种关系持续下去，让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力...

婚姻治疗的九个步骤 情绪取向的婚姻治疗

本书对情绪取向治疗的理论、治疗过程及技术提供了清楚、具体且详尽的介绍，是心理咨询师与社会工作者不可错过的好书。

掌控好自己的情绪

本书阐述了掌控情绪对一个人在工作、生活中的重要性，内容包括负面情绪是人生的毒药、用信心化解沮丧情绪，度量化解烦躁情绪、踏实化解浮躁情绪、冷静化解冲动情绪、宽容化解仇怨情绪、融合化解抑郁情绪、勇气...