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常吃蔬菜 蔬菜里的健康密码
柏顺工作室编著2005 年出版125 页ISBN:7564004371天天饮食,蔬菜第一,“五谷为养……五蔬为充”,历史验证了健康与蔬菜的关系!蔬菜也能出健康,吃出文化,吃出品位,本书破译了蔬菜里的健康密码。...
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蔬菜治病水果疗疾 蔬菜篇
王启才,陈国权,王华编著2017 年出版231 页ISBN:9787513242769本书详细介绍了日常生活中常见的78种蔬菜的性味、归经、营养成分及药用价值、调理和防治疾病的范围、单方验方以及注意事项等。通过阅读此书,可以掌握一些基本的食疗知识和方法,其治法符合医理,方法简单易学,是...
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