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美味“码”上来 家庭厨房必备最营养的菜汤粥 141道养生必备的菜汤粥
甘智荣主编2015 年出版152 页ISBN：9787538883404日常生活中，我们的餐桌美食大致可分为菜、汤、粥，本书则将这三大家常饮食全囊括，无论是美味菜、滋补汤还是养生粥，本书一应俱全。本书结合了纸质媒体与数字媒体，纸质图书部分有分步详解，高清图片，一看就懂，数......
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身体应该这样养 五脏六腑养生全书
石晶明2017 年出版288 页ISBN：9787533552046全文通篇围绕读者关心的五脏六腑养生方法、常见中药功效以及常见病症和亚健康症状疗法展开论述，直接将读者关注的养生要点呈现于读者面前，而且全书主打实用性，让读者能够参照本书对症用药，从而达到保健祛病的目...
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《本草纲目》水果养生全书
孙志慧编著2013 年出版237 页ISBN：9787530882962本书囊括了百余种鲜榨蔬果汁，其中原材料有近千种，增加了速查功能，并配有丰富诱人的蔬果及果汁图片。书中设置了营养成分表、品饮小贴士等，更增加了本书的实用性，也更直观易懂，以便读者轻松地美容塑形。本书步骤.....
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实用中医养生保健知识
吕美珍，苏培庆，高华伟编著2013 年出版274 页ISBN：9787543695313本书分为中医养生保健总论、实用中医养生保健方法、养生保健常用穴位三大部分来介绍中医养生保健知识。围绕大众感兴趣的养生保健问题，介绍了常用的、疗效较好的、操作简便的特色疗法，如推拿、足疗、刮痧、拔...
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哈佛家庭医学全书 中老年健康手册
（美）安东尼·L.科马罗夫著；李政，黄琳，吴卉卉等译；李结华，唐海沁，张勇等改编2017 年出版320 页ISBN：9787533771287哈佛医学院是著名的护理及健康研究基地，本书为继引进版畅销书《哈佛家庭医学全书》后推出的又一保健工具书，由哈佛医学院多名专家编写而成，围绕中老年健康而展开，主要介绍了有关中老年人健康的基础知识、中老年...
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24节气养生食补速查全书 彩图
梁全义编著2014 年出版396 页ISBN：9787508292953本书揭示了24节气的养生奥秘，围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了不同季节、节气的饮食养生、强身进补和防病治病等内容，将食补和药补统一起来，推荐了多道健康美味的养生食材和药膳，帮助读者顺应天时，吃出.....
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《本草纲目》养生全书 上
樊岚岚编著2014 年出版332 页ISBN：7530886371本书用现代解读方式，深入挖掘了《本草纲目》中有关养生保健的智慧，并结合现代人的生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄的人群提供了全面实用的养生智慧。让读者可以通过本书对《本草纲目》有全面而清晰的...
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《本草纲目》养生全书 下
樊岚岚编著2014 年出版686 页ISBN：7530886371本书用现代解读方式，深入挖掘了《本草纲目》中有关养生保健的智慧，并结合现代人的生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄的人群提供了全面实用的养生智慧。让读者可以通过本书对《本草纲目》有全面而清晰的...