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中医养生及药膳食疗手册

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李艳主编；刘春红，张军，宋芬等副主编2009 年出版401 页ISBN：9787538444957
本书着重介绍了中医养生的基本知识，包括中医养生的基本理论、基本原则、及各种养生方法等内容。本书着重介绍了中医养生的基本知识，包括中医养生的基本理论、基本原则、及各种养生方法等内容。...
中医奇妙养生方大全

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高玉琪，蔡学杰主编2010 年出版393 页ISBN：9787510104657
本书从人体的五脏六腑和筋骨毛发出发，借鉴“古为中用”的古代医学精华，结合现代医学的科研成果，归纳了生活中的常见疾病，总结出了数百个治疗方案和养生理念。书中给大家介绍了许多简单实用的传统理疗方法，如按摩...
生活窍门和生活禁忌一本全

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常学辉编著2013 年出版450 页ISBN：9787530883075
本书详细介绍了日常生活中的治病、美容、穿着、吃喝、居住、用物、旅行等方方面面的小窍门和禁忌，读者既可以利用本书来了解生活中的各种小细节，也可以在遇到问题时随查随用。本书内容全面，旨在为读者解决日常...
中医养生调理健身法

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冯世纶主编2007 年出版303 页ISBN：7509107814
本书精选了中国古代医学文献中名家名医养生调理的方法和理论300多种，包括四季调摄，饮食原则，生活起居，灸法，药物，药膳，药酒保健，胎儿，婴儿及孕妇的保健，房事保健等。并以现代医学理论进行诠释和论证。特别是......
春季中医养生

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蒲志兰著2008 年出版181 页ISBN：7508610814
中医养生学有几千年的历史，养生学的书籍从古到今汗牛充栋，但也难免鱼龙混杂，精华与糟粕共存。有当代中医学泰斗浦辅周之女、著名中医浦志兰编著的“四季中医养生”系列读物，力求去粗取精，去伪存真，客观真实地把.....
中医养生学

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郭海英主编（南京中医药大学第二临床医院）2009 年出版232 页ISBN：9787802316447
本书分上、中、下三篇，上篇为中医养生学的基本理论，主要有概论、发展简史、养生学的基本理论和基本原则；中篇为常用的养生方法，主要包括精神养生法、起居养生法、药食养生法、传统运动养生法、针灸养生法、按摩...
家庭中医养生保健手册最新彩色完全升级版

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《日知生活》编委会编2008 年出版255 页ISBN：7542739735
本书内容包括食材的保健功效、食谱及养生保健的运动方法等。
女性生活一本通

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陈红喜编著2007 年出版321 页ISBN：7537535477
本书包括了解你的女性特征、女性日常保健与卫生、女性应有的健康生活、美容化妆瘦身、个性气质修养等内容。
一看就懂中医养生智慧

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吕万安著2010 年出版344 页ISBN：9787219070017
本书用通俗易懂的语言，从中医的基础概念入手，系统地介绍中医养生与药膳的原则与运用；中医内科、妇科、儿科的常见病的病因、诊断要点、治疗、典籍考究、现代研究及生活应用；皮肤病与中医美容；常见疾病的保健与补...
中医教你学养生中医药基本养生知识

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李灿东著2018 年出版241 页ISBN：9787513250382
本书主要介绍中医最基本的养生知识，既有阴阳五行、气血津液、经络等基础理论的讲解，又有天人合一等思想精髓的介绍，同时对不同体质、时辰、节气养生的要点也做了详细讲述，还选择了几种简单易行、效果显著的锻炼...