图解中国养生术 中国正统养生学大揭示

本书强调养生必须养神、养德，认为要使身体健康长寿，先要加强道德修养，保持舒畅的心情和拥有宽阔的胸怀。强调居住环境对健康的影响以及如何去调理我们的生活起居。本书采用图解方式将养生术的原理、修习方式方...

孙思邈养生学研究论文集

中医养生学

中医养生学是一门奠基于中国传统文化、中医基础理论、中药学、方剂学、针灸推拿以及内外妇儿各科基础上的综合实用学科。本教材内容包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇为中医养生基础；中篇为常用中医养生方法...

中国体育养生学

本书把现代体育学中对养生有益的成分，融入博大精深的中华中医养生学中，进行创新性地探索，创立中国体育养生学，系统了相关理论，详细介绍了实际有效的养生功法，是体育养生、健身益寿的宝典。...

张仲景养生学

本书介绍了诸多食物的性味，功用，用法等，另外，还介绍了调神养生，房事养生，避邪，守法养生等。

中华养生学

教材分为十章，第一章养生概述，是为本教程的提纲挈领之章节。第二至五章分别讲述中医理论基础，对阴阳学说、五行学说、藏象学说、经络学说、气血津液等进行阐述，突出理论性。第六至十章分别阐述情志、体质、饮食...

中华传统文化与养生 4 佛、道教与养生 四季养生 西方养生常识

本书对中医古籍经典名著进行注解、白话译文，并提要其要点，使文词深奥的古医籍简明，便于临床应用。

每天读点养生学

本书为合理饮食与养生、科学运动与养生、健康睡眠与养生、心理健康与养生、居家环境与养生、职场工作与养生等12部分，全面介绍了相关的养生知识。...

现代养生学

本书共分26章,汇集释、道、儒家、中医、武术等各派养生思想之精华，汲取从宫廷到民间的养生经验，结合现代生活方式、现代科学技术、现代健康理念于一体，通过宽正面、大纵深的立体研究、编写，初步构建的科学、简...

人生真谛:道家适性人生哲学的现代阐释 上

本书为国家社科基金一般项目，结项评为良好。自十九世纪末以来，随着人类社会的种种危机日益呈现，一些西方著名学者如汤因比、罗素、李约瑟等人便提出应从东方文明尤其是中国传统文化中去寻找拯救人类的办法。在...