如何改变厌学情绪

厌学情绪是对学习产生厌倦乃至厌恶，从而逃避的一种心态。厌学情绪的产生与发展将直接影响学生的学习和成绩，甚至会危害他们的身心健康。本书就广大青少年学生如何克服厌学情绪做了细致的分析并列举了应对的措...

别让坏情绪害了你!

本书通过个案分析，教我们在平常工作、生活中要将轻松的心情找回来，让自己每一天都过得快乐。

有效学习情绪焦点治疗 改变的历程经验治疗

情绪控制力

本书通过近百个妙趣横生的心理学实验，生动说明了情绪背后的心理动因，以及我们该如何认识情绪、控制情绪，让自己成为情绪的主人，使我们在工作和生活中拥有更加平和、淡定的心境，更理智地去面对人生中的挫折与困惑...

儿童情绪疗愈绘本解题书目

驾驭情绪易如反掌

本书介绍了应付心理压力的各种方法、技巧和策略。对造成心理压力的各项诱因进行了科学的分析，提出了解决心理压力的一些自助方法。

拿来就用的情绪控制心理学

情绪与语式

本书关注情绪向语式的生存转换所呈现的语式类型研究。自在性语式、自居性语式、相关性语式，它们中的语式如何成为具有德性的语式这一语式伦理问题，作为一个长期课题，是试图进入中国现代哲学的一个独特角度。...

儿童与青少年情绪及行为障碍

心灵驿站 情绪调控

本书将帮助你了解和判断自己的情绪状态，并通过古今中外的大量寓言、故事，以及我们日常生活工作中可能经常发生的事例，生动地、有趣地普及情绪管制知识和方法，以希能帮你排解不良情绪建立完善的心理结构。...