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图解素食养生速查全书
久久素食机构组织编写2015 年出版210 页ISBN:9787122217622本书遴选百姓日常饮食中常见的素食,全面、详尽地解析每种食物的性状、效用、营养价值,并提供切实有效的养生食谱。本书将使读者了解食物营养学、医学、自然科学等多领域的知识,是一本随用随查的家庭养生百科书...
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食物养生与营养搭配速查百科
樊蔚虹编著2012 年出版306 页ISBN:9787534150272本书介绍了常用食物的寒凉温热等性味属性以及营养搭配的适用人群等,指导人们根据自己的不同情况选择适合的食物类型,是居家常备的健康饮食速查百科。...
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中医养生图文大百科 1500个最有实效、最易操作的养生常识
陈茹瑜编著2009 年出版455 页ISBN:9787802205505中医养生智慧是中医体系中的精粹部分。本书攫取精华中的精华,从阴阳、藏象、经络、表里、虚实等最基础的中医养生理论,到面诊、舌诊、导引、按摩等最实用的中医自诊自疗方法,再到顺时养生、饮食养生、药补养生...
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实用中医养生速查图典
臧俊岐主编2015 年出版239 页ISBN:9787537262675本书主要以中医基本常识为切人点,详细介绍了经穴养生、房事养生、体质养生、起居养生、情志养生、常见病防治等,内容丰富,分类明晰,针对性强,简便易行,读者可以轻松掌握各应用图典知识。...
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实用四季保健养生汤谱
呼丹主编;刘丽燕,于歌副主编2010 年出版401 页ISBN:9787563429202本书将保健养生常用汤谱按四季分类,对其原料选择、加工制作程序及注意事项均作了详细的介绍与说明。特别是对每一个汤谱的特色、功效及适用人群均作了具体的说明。...
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养生堂《本草纲目》对症食疗速查全书
石晶明编著2013 年出版285 页ISBN:9787501991693本书立足于传统中医食疗的理论,对生活中的常见病、慢性病等推荐对症的食疗、食养方案,以此来促进中老年人的养身保健。同时,书中还辅以针对不同人群、不同体虚以及四季食疗养生的内容,使读者能够根据自身状况来...
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中医养生全书 典藏精品版
(韩)申载镛著;(韩)韩福善本书料理制作者;崔冬梅译2012 年出版576 页ISBN:9787538872736中医养生是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力,本书以中医学为基础,调和了新的研究成果的医学著作,书中包括许多能有效治疗各种饮食疾病的饮食处方。...
