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治病不如防病 不生病的50种生活方式
卢苗贵,严启之,夏时畅著2010 年出版250 页ISBN:9787534138027人们往往比较重视饮食、锻炼对身体健康的作用,但是生活方式对健康的影响也很重要。本书向读者介绍50种不能忽视的健康生活方式,达到养生保健的最佳效果。...
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不生病的生活习惯 大字版 新版
洪昭光著2015 年出版207 页ISBN:9787500261445本书延续《最好的医生是自己》语言生动幽默的风格,从四个部分全面分析了中青年群体的十大健康问题,并提出了切实可行的健康解决方案。人生三道关,关键在中年。中年人健康到底出了哪些问题?健康的精髓又在哪里?...
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不生病的饮食宜忌速查
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN:7535962432本书从安全饮食的角度,讲述健康饮食应注意的细节问题。分为家常食材健康饮食宜忌、日常保健饮食宜忌、时令养生饮食宜忌、特定人群饮食宜忌等章节,讲述家常食物在选购、烹调、食用、储存方面的知识,以及不同季...
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不要人为划分学生的界限
李添龙编著2012 年出版184 页ISBN:9787553404967本书以新颖的创作手法和情真意切的教育语言从多个方面阐述了怎样对“后进生”进行转化,对于读者树立教学信念、提高教学能力有积极作用。...
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黄帝内经养生法 不生病的健康智慧
樊岚岚,杨克新编著2009 年出版484 页ISBN:9787802037823本书从《黄帝内经》原典入手,结合现代医学、营养学等学科知识,充分揭示中国传统医学的理性基础和科学特征,详细介绍各个方面的养生保健知识,是对人们养生、防病、治病都具有很好的指导意义的一本大众健康读物。...
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