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阳光美人 10分钟效能瑜伽
(韩)陈昭元编著;金善姬译2009 年出版139 页ISBN:9787530443545本书介绍了使身体与心灵融为一体的效能瑜伽,针对现代人日常生活中经常出现的不良状况,介绍了可以改善身体亚健康状态的瑜伽动作。
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