做自己的情绪调节师 好情绪的45堂练习课

在本书中，许医师以其潜心研究新时代思想十数年的经验，调配出新颖、有效、充满创意的绝妙处方，针对常见的心理问题及人生课题，带领大家作深度的自我关照及自我觉察，进而安顿情绪，开启自己的内在之旅。...

制怒 如何掌控自己和他人的情绪

青少年心理品质丛书 为自己准备明天的早餐

本书内容精彩，属于类似于心灵鸡汤的励志小品和短篇故事，非常具有教育意义。选取一个个小故事向青少年讲述的同时引起思考，启迪青少年面对生活学习要积极向上，以培养良好的心理品质，非常适合广大青少年朋友阅读收...

“梦”是你未知欲望 人类心理的“地底探险”

心理学入门 改变一生的66堂心理课 全

本本书利用第一手资料和一目了然的全彩色地图，将德军在战斗前占领了大片苏联领土的态势以及1942年在苏联南部地区的进攻行动完全的展示在了读者的眼前。但随着德国第六集团军在斯大林格勒陷入苦战，德国人引以...

别永远伤在童年 如何疗愈自己的内在小孩

本书作者提供一种崭新的方式，帮助我们去接触、寻回并照料自己的内在小孩。全书分为四个部分。描述童年留下的创伤如何干扰并破坏现在的生活。带你走过童年各个发展阶段，让人明白健康的成长需要什么。带领我们...

心理健康教育指导 情绪篇

情绪是生活的晴雨表，也是心理健康的重要指标。本书在大量实践研究和理论的基础上，对情绪的内涵、类型、特点、调控等方面做了较全面地阐述，特别是在实验研究的基础上，对于良好情绪的培养和不良情绪的控制和调节...

活出全新的自己 现代职工心理健康与幸福工作

本书主要介绍了现代职工容易出现的心理问题，并提供了解决这些心理问题的主要方法。现代社会是一个充满激烈竞争的社会，职工面临繁重的工作压力，容易出现心理失调，出现焦虑、烦躁、抑郁等心理问题。只有正确调节...

名家谈“心” 12位心理学家为你讲述生活中的心理学

本书主要是国内权威心理学专家科普讲座，内容包括儿童青少年心理发展，亲子关系和家庭教育；生活中与心理学有关的方方面面，工作中与心理学有关的方方面面。...

做自己的心理医生大全集

现代社会，虽然人们的生活水平越来越高，但获得的幸福感却越来越少，原因就在于我们被各种各样心理问题所困扰和折磨。幸福的人生从心开始，拥有健康的心理，是解决所有困惑和问题的前提。而《做自己的心理医生大全集...