美丽女性排毒心经

生活中，各种毒素正在侵蚀着女性朋友的健康，给身心和容颜造成极大危害。本书从现代都市女性排毒养颜的实际需要出发，将围绕女性身边的“有毒”环境、不良的生活方式等毒素根源一一曝光，并针对性地给出解决法案：从...

五脏排毒养生法

正常人体内有大量的代谢产物或毒物，这些物质在正常情况下是经皮肤、黏膜或从大小便中排出体外的。有研究表明，从人体皮肤、呼吸道、大小便排出体外的化学毒物质有500余种之多。因此，我们是可以通过饮食、运动...

瑜美人 2 专业瑜伽排毒美体健康手册

本书是由著名新生代美女瑜伽师亲笔撰写，专为白领丽人量身定制的专业瑜伽排毒美体课程。源自印度的纯正瑜伽健康秘笈，氧气美女瑜伽导师倾情演绎。...

排毒按摩塑造美人体质

最近我们经常会听到“排毒”这个词。排毒也已经成为了减肥的一个方法。把体内的毒素排出的话，可以最大限度地发挥身体原有的机能，放松身心。本书中，介绍了通过促进淋巴液的流动来排毒的按摩方法，在自己的家就可...

美人就是这样练成的 排毒·美体·养颜

爱美是女人的天性。本书从女性健身美容、饮食保健、气质塑造等方面提供简便可行的行动指南，让女性轻松改变自己，享受优质生活。

吃对蔬菜 排毒保健

庄司泉女士对于蔬菜瘦身、美肌、抗衰老方面有丰富的经验，《蔬菜排毒百科》(主妇之友社)也在不断重版中。此稿介绍了各种蔬菜的特殊功能，针对日常症状分类提供营养科学的蔬菜食谱，同时分别介绍了这些蔬菜的最佳...

实用珠算 城乡珠算一看通

掌纹一看便知

本书以掌纹学来诊断各种临床疾病的变化规律，以及预防保健作为指导参考。

瑜伽减肥排毒自学百科

瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。瑜伽并非只是流行或时髦的健身运动这么简单，它集哲学、科学和艺术于一身。将时下最流行的排毒、纤体、瑜伽结合在一起，让你在感受时尚的同时达到洁净身体、美丽塑...

减肥排毒美肤强效瑜伽

本书严格遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的瘦身周期，悉心安排针对全身不同部位的减肥、排毒、美肤瑜伽式，还特别设计相搭配的按摩穴位已达到更好的排毒减肥效果。这是一本资深教练集多年教学经验，精心设计...