攻击型足球训练 足球基本技术训练指南

现代运动训练的理论分析与科学方法研究

运动训练在体育运动中有着重要的作用，它影响着运动员的运动能力、运动成绩以及运动训练的发展程度。在开展各种运动项目时，必须注重运动训练。本书对现代运动训练的基础知识、原理与方法、过程监控与管理及处...

乒乓球运动员身体运动功能训练

本书共十章，重点是围绕身体功能训练理念、训练内容体系、方法体系、负荷控制控制、训练计划设计等方面进行阐述。其中，第一章导论重点是阐述身体功能训练产生的背景，身体功能训练理念和内容体系；第二章是研究现...

田径运动会指南 中

本书介绍了田径运动的来源，发展和衍生。从古代到近现代体育领域，田径运动一直都有着绝高的地位。田径运动内容的简单和单纯使它更像是一种纯粹的力量展示和炫耀，使得它成为被人们狂热地喜爱的运动。古代的人类...

田径运动会指南 上

本书介绍了田径运动的来源，发展和衍生。从古代到近现代体育领域，田径运动一直都有着绝高的地位。田径运动内容的简单和单纯使它更像是一种纯粹的力量展示和炫耀，使得它成为被人们狂热地喜爱的运动。古代的人类...

田径运动会指南 下

本书介绍了田径运动的来源，发展和衍生。从古代到近现代体育领域，田径运动一直都有着绝高的地位。田径运动内容的简单和单纯使它更像是一种纯粹的力量展示和炫耀，使得它成为被人们狂热地喜爱的运动。古代的人类...

青少年运动员力量训练 第2版

本书是由体能训练家为青少年运动员精心编写的力量训练指导书。全书从力量训练的好处及其对青少年身心发育的影响入手，对如何确定个人需求、设计个性化的计划、选择安全的训练环境及教授正确的技术等内容进行...

体能学

本书主要介绍了体能训练等方面的理论。

老化与体能

幼儿体能与游戏