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走出吃喝的误区 走近科学饮食
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选择瘦身 走出饮食减肥的误区 双色
(美)南希·斯奈德曼编2009 年出版212 页ISBN:9787121091643减肥,如今已成为一个世界性的社会话题。本书作者是一位医学博士,美国著名的大众医学电视节目编导,同时也是一位“减肥战场”上的老兵,曾尝试过各种减肥方法。最后她终于领悟到减肥成功的根本之所在。在书中,你会...
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秦泉主编2012 年出版428 页ISBN:9787539045986本书以客观严谨的科学方法,采用百科全书式的全景式描述,介绍食物的性味、功效及饮食搭配方法,总结归纳了关于各种饮食的宜忌。
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健康活力生新概念 58道让您充满活力的养生饮食
安睿著2004 年出版81 页ISBN:7506428636本书特为人们准备了58道健康、天然和美味的食谱,不但色、香、味俱全,有对身体内分泌已发生改变,生理功能逐渐衰退和老化,进而导致的骨质疏松、血管硬化、女性经期紊乱、男性性功能衰退等多种疾病,具有辅助治疗作...
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不生病的15个饮食习惯:96岁的我每天快乐生活和工作的秘诀
(日)日野原重明,(日)天野晓著2009 年出版134 页ISBN:9787030239112系96岁的日本养生大师日野原重明先生的最新著作,融合日野原重明先生深厚了的医学修养及自身的饮食习惯,并结合他多年的研究成果,介绍了如何通过调整饮食习惯来预防糖尿病、心脏病、癌症等生活习惯病,并延缓衰老...
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我的健康厨房 范志红谈厨房里的饮食安全
范志红著2018 年出版357 页ISBN:9787122311047你是否会质疑,色香味俱全的诱人美食,是超标的食品添加剂在背后作祟?你是否会担心,高价钱的食物换不来对等的健康,却招来侵蚀你身体的魔鬼?菠菜加豆腐是否会造成结石?牛奶加糖有问题吗?面对食物“相生相克论”......
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卓文主编2004 年出版276 页ISBN:7543922746本书从家庭保健角度出发,介绍通过饮食防病、治病的主法。全书分两部分,第一部分介绍人体与饮食的关系,饮食保健与治疗的主要原则及养生的一些基础知识。第二部分针对一些常见病的病因、病状进行深入浅出的分析...
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舌尖上的文化 传承中国五千年饮食文化
清渠著2014 年出版282 页ISBN:9787563941322本书是一部介绍中国饮食文化历史的书籍。全书共16章,分别介绍了我国饮食的悠久的历史传统。论述了饮食与社会、饮食与经济发展,饮食与民族风情,饮食与文化等的有机联系。证明我国是世界上饮食文化最古老、最丰...
