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大学生体质与健康指导教程
丁成忠主编；胡贵章副主任；赵燕，黄程，彭晶等委员2015 年出版224 页ISBN：9787567734623本教材针对普通高校大学生编写，以实践为主、理论为辅，系统的整理了大学生体质测试中的注意事项、辅助练习、测试标准、测试过程、测试要求、锻炼方法、提高方法及测试后的放松练习，并以示范图的形式告知学生，让...
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大学生体质测试与运动健身指导教程
朱静，王萍，马保雷主编2017 年出版427 页ISBN：9787506851077本教材目的是使大学生能够通过不同体育项目的运动健身来提高自身的体质健康水平。内容包括：体质基本知识与大学生体质状况分析，大学生体质测评的理论和标准研究，大学生体质各项指标的测评研究，大学生体质测试的...
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健康促进实践探索 辽宁省不同年龄段人群的体质健康促进研究
赫秋菊编2012 年出版203 页ISBN：9787551702553本书共分7章，第一章绪论，第二章辽宁省青少年体育生活方式现状及体育课程干预方案的研究，第三章辽宁省90后学生群体体育生活方式的比较研究，第四章高校大学生体质下降的因素与体育课程干预措施研究，第五章运动处...
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图解人体体质速查手册 各种体制自诊方法全汇总，保健强身不求人
朱定华编著2016 年出版327 页ISBN：9787515211510本书根据《黄帝内经》有关体质学的内容及人们日常生活中所遇到的健康困惑，如爱上火、爱便秘、爱长痘痘、爱失眠多梦等，以图解的形式给读者进行更通俗、更生活化的介绍。另外，该书对于每一种体质的特征、形成过...
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30几岁小美女的体质养颜经 21天内调外养遇见最美的自己
吴志强编著2014 年出版216 页ISBN：9787510065934中医养颜的核心就是以人为本，强调体质具有个体差异性，养颜也要因人而异，有根据地进行内调外养，从体质和肌肤两方面入手。本书就是从体质养颜和《黄帝内经》、中医体质养生精华之间的联系出发，详细阐明了九种体质...
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喝汤调体质 药膳调理养生汤
美食生活工作室组织编写；王作生审订2014 年出版222 页ISBN：9787555209980鲜汤妙用，平凡食材煲出养生功效；一书在手，掌握全家健康。根据中医养生理论，针对不同的保健目的，选择相宜的食材，教您煲制营养美味的汤煲，不仅可以让全家人享受到浓香醇厚的滋味，还能让您成为全家人的私人保健......
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中国体质人类学史研究
杜靖著2013 年出版362 页ISBN：9787513022286本书作者既想沿着自然科学发展的内在逻辑进行梳理，同时又把体质人类学史视做中华民族在特定历史时期的一部集体表象史，当然也是特定知识生产场域的社会关系史。作者认为，一门自然科学按照自身的兴趣、问题意识...
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国民体质测定与运动健身指导科普的理论与实践
张铭著2015 年出版261 页ISBN：9787564420024本书立足于指导性和实用性，从基础理论和操作实践两个方面深入讲述了国民体质测定、运动健身指导、运动健身科普的知识和方法。本书共分两大部分八个章节，第一部分的四章分别是关于国民体质测定、运动健身指导...
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瘦出好体质 不节食、不反弹的享瘦汉方
陈建辉，萧善文著2016 年出版238 页ISBN：9787512712362为什么已经拚命减重，体重却不降反升？为什么努力运动，小肚肚、粗手臂却还是如影随形地跟着你？这是因为你用错方法、使错了力！想要变美变瘦，其实，你只需要找对方法！就让中医师来告诉你一辈子受用的瘦身秘密！照......
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健身习惯和生活方式对高教社区老年人生活质量和体质健康的影响
单威著2016 年出版104 页ISBN：9787564422851本研究从观察老年人的生活健身习惯入手，用运动风险分层来保证所研究的老年人在同一健康状态上，用老年人习惯的健身活动中的参与人数（1人，2人，3人以上）来划分老年人的规律健身习惯行为。并在此基础上，佐以老年人......