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新编本草养生大全 珍藏版
蔡向红，轩宇鹏编著2015 年出版443 页ISBN：9787536962897随着生活水平的不断提高，人们的养生意识也逐步增强，本草养生日渐受到人们的喜爱。本草养生不仅是一门科学，更是一门艺术。本书深入挖掘《本草纲目》中的养生精髓，立足传统中医食疗的理论，为您展现最有效、最合理...
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小中药 大养生 家中有本草，健康无烦恼
杨力主编2014 年出版198 页ISBN：9787553730172随着看病贵，生活水平的越来越高，老百姓对健康的要求也越来越高，最好在家里搞定，养生保健又能致病。中草药的用量相对小，副作用更少，应用到实际生活中的养生中，搭配食物，更能调理身体的内部环境，达到治标治本......
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中华养生经典 食疗本草
钱超尘主编；（唐）孟诜，张鼎撰2011 年出版294 页ISBN：9787101082241《食疗本草》为唐代孟诜所著，后经张鼎补充而成，是最具影响的食物疗法专著之一。享年93岁的孟诜曾师从药王孙思邈学习，精通医药、养生之术，其长寿与精通食疗等养生方法不无关系。为了使这部食疗经典更好地服务于...
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把病吃回去 养生蔬果对症速查图典
王学点编著2010 年出版352 页ISBN：9787546325415养生食疗保健是人们日益关注的一个话题，人们也逐渐将吃、能吃的思维模式转变为该“如何吃”、“怎么吃健康”的生活理念，所以现在的目标不仅是要吃饱，而且还要吃对营养，吃出健康，把病吃回去。本书收录了百种生活...
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餐桌上的中药.自制药膳养生祛病速查全书 超值白金版 自制药膳养
孙志慧编著2014 年出版333 页ISBN：9787530884355本书分为两大部分，第一部分从中医的角度出发，对药膳的基础知识和与药膳有关的中医知识做了一个比较全面的介绍。第二部分包括养生药膳、养生甜品、养生高汤和养生食材四篇。使不同人群都可以在这里找到令自己...
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养生豆浆米糊五谷汁果蔬汁速查全书
宁微言编著2014 年出版305 页ISBN：9787550220744如今，豆浆也是许多家庭早餐的必备饮品。它含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素、烟酸、铁、钙等营养物质，是一种老少皆宜的营养和保健食品。但由不同配料做成的豆浆、米糊、五谷汁、蔬果汁有着不同的食用禁忌和...