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营养专家推荐的宝宝常见病预防调理食谱
《健康餐桌》编委会编2009 年出版95 页ISBN:9787229003296营养专家在这本书里为父母解答宝宝生病中的食疗问题,让父母从饮食上轻松帮助宝宝战胜疾病。本书分为宝宝常见病症食疗、常见营养病症食疗和常见心理病症食疗等几大部分,针对宝宝不同的常见疾病,介绍了近300多...
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轻松吃掉脂肪肝 100款低脂营养食谱
沈红艺,阮洁,俞璐编著2017 年出版277 页ISBN:9787547832721本书关注脂肪肝和肥胖人群“减肥难、减脂更难”的现状,以有效降低脂肪肝的发病风险、提高患者自我管理能力、主动养成少油低脂的饮食习惯为目标,依据2016版《中国居民膳食指南》的平衡健康饮食原则,以低脂、少...
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5色健康餐 超值营养170道
曹丽娟编著;Toku Chao摄影2003 年出版109 页ISBN:7030119606170道美味任选主食+主菜+5色配菜,就能享受健康餐。“5色健康餐”将食物以营养成分区分成5种颜色:红、黄、绿、白及咖啡色,只要挑选出5色菜单,搭配肉类或海鲜等主菜,米饭、面等主食,将营养学转化成易懂、易配、易...
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蒸炖炒,营养师的健康食谱
张晔主编2016 年出版160 页ISBN:9787121296604煎、炒、烹、炸、炖、蒸各式做法,能让同一食材变幻出不同的美味,但是从营养的角度来说,蒸、炖、炒是最佳的烹饪方式,更利于健康。本书以营养为基础,著名营养师张晔老师向读者详细地介绍了各种以蒸、炖、炒方式做...
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我的小厨房甜点午茶书 妍希老师的38道美味 无负担 暖心下午茶甜点食谱
陈妍希著;王正毅摄影2016 年出版109 页ISBN:9787517045144本书由来自台湾的著名烘焙大师陈妍希所著,她将个人对料理独到的品味与见解,和她同各类甜点相处20多年的经验,用简洁细腻的语言和生动多彩的照片向读者展现出来,不仅教授读者可以在家制作丰富多彩的茶点,还可以让...
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食在好吃 女性养生药膳食谱263例
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN:9787553742588美女不光会打扮自己,也会养护自己,吃对食物能给女人美丽加分。女人究竟该怎么吃?怎么养?中医会给你最完美的答案,本书参考《本草纲目》、《黄帝内经》中的女性养生智慧,并参考多本医学著作,集合了传统中医养生......
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这些汤改变了我 60道人气滋补养生靓汤
甘智荣2016 年出版135 页ISBN:9787537266581本书主要是煲汤妈咪2016最新巨献。全球华人共同票选,最爱的60道汤,正式登场!老少咸宜、增强免疫,精华集结,一次满足!家家必备的保健养生法,就从喝这些汤开始。...
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