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家庭健美训练图解 德拉威尔肌肉训练方法与计划
（法）德拉威尔，（法）甘地编著；陈凤芹主译2012 年出版255 页ISBN：9787533158835这是法国EDITIONS VIGOT出版公司继《肌肉健美训练图解》（我社引进）之后又一本风靡欧美、畅销全球的健身图书。本书采用大量彩色照片、运动解剖图解和详尽准确的说明文字，针对胸部、腿、髋部、肩背部、上肢和腹...
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体育规则实用全书 卷3 拳击 举重 赛艇 摔跤 跳伞 无线电测向 赛车 健美操
鲁越，许奎元主编2003 年出版257 页ISBN：7800159205本书由北京大学、北京体育大学、北京师范大学等有关专家、学者、教授组织编著。全书选定目前在世界范围内有广泛影响的体育项目55项，就其起源、现状、发展及具有指导和规范作用的规则等进行通俗易懂的阐述。...
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高校健美操训练理论与方法研究
赵亚娜，刘美云，杜美编著2014 年出版305 页ISBN：9787506833868本书以高校健美操训练的理论与方法为主线，对健美操的科学化训练做出了具体的研究。主要内容包括：健美操运动概述；高校健美操运动的发展概况研究；高校健美操以及健美操训练的基本理论研究；高校健美操的创编与组织...
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性激素平衡 健美秘诀
吴赛珠主编2005 年出版350 页ISBN：7801943759本书作者在总结多年临床工作经验和对衰老、性激素、亚健康研究的基础上，针对与人们日常生活密切相关的生活方式、日常保健、衰老与抗衰老、性激素与老年疾病、性激素与亚健康提出了切实可行地保持性激素平衡...
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大课间学生素质教育实用常识 健美操、舍宾及踏板操知识指南
李淑梅，陈尧，姜斌主编2013 年出版186 页ISBN：9787539840499素质教育是我国教育改革的一项重要举措，也是一项长远的发展要求。为了使青少年增加知识含量，提高青少年动脑思维能力和实际操作能力，编者精心编撰了本书。本书介绍了对于成长时期的青少年来说，易于学习，易于操作...
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健美操创编理论与实践
马鸿韬主编2004 年出版346 页ISBN：7040120771本书为本专科师范体育类系列选修课教材之一。体育教师和健身教练是否具备根据不同教学对象，编排动作合理、运动负荷适宜、新颖、流畅、节奏感强、具有现代意识的健美操的能力，已成为健美操运动能否在学校和社...
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健美体操与体育舞蹈塑形理论及方法研究
陈正权，刘阳，赵欣莹主编；刘莉媛，郭佳，刘恒慨，谷耀新副主编2018 年出版391 页ISBN：9787510321344本书主要内容详细阐析了塑形理论、形体美及其评定、健美操基础知识及美学价值、健美操运动的音乐与创编、体育舞蹈及其欣赏；对于塑形方法，本书准确阐述了基本姿态的形体训练方法、形体塑造基础及缺陷矫正、徒...
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超级飞侠3D互动图画故事书 第4季 16 去克罗地亚跳健美操
奥飞娱乐著；米克编2018 年出版31 页ISBN：9787518050833小男孩居住在伊凡克罗地亚的杜布罗夫尼克，那里非常有特色，当地还保留着古老的城墙。乐迪要为伊凡运送一个包裹，它很期待能看到古老的城墙。书中还介绍了美丽的克罗地亚，以及一些知识点，配有AR互动，图文生动，寓......
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舞动青春的健美操运动探索
满小妮，杨旭东，于天博著2018 年出版195 页ISBN：9787518039425健美操是一项深受广大群众喜爱的，普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。跳健美操有诸多好处，它不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，.....